👍

Я одно время покупала, но так и не привыкла. Сейчас по вечерам рыба и запеченые овощи.

Сплошные гурманы и эстеты тут, как я погляжу )) Не то что я - сижу грызу простую русскую репку ))

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

я ее днём иногда на второй завтрак 😁

Мы просто мечтаем вслух))

Интересно было бы взглянуть на твой дневной, стандартный рацион))

Моя муза - вдохновительница - Эрнестина!
https://youtu.be/sAcBfual2uU

у нее и лицо такое молодоe

я попробовала, вкус никакой. Я их не могу

они невкусныe

Но я вообще молочку выкинул из питания.

а почему? перешел на сою? кофе с чем пьешь?

буйволиной

что это по-немецки?

Büffel

Mozarella bufala, после нее обычная уже не катит ;)

https://www.google.com/search?q=mozzarella+bufala&client=m...https://www.google.com/search?q=mozzarella+bufala&client=m...

Я кофе черный пью. Молоко и сахар только перебивают вкус.

Поняла, видела такую

Попробуй, может потом,как и мы, другую уже не захочешь

кофе черный, зачем вкус молоком портить?))

Интересно было бы взглянуть на твой дневной, стандартный рацион))

У меня нет стандартного рациона, но вчера я употребил 830г овощей, 325г мяса, пару яблок, литр кофе, пол-литра чая, и бокал асти к мясу. 1360ккал, и 1800ккал дефицит. 1600г нежидкой еды по ощущениям очень даже немало.В принципе мог бы и завтраком на 500ккал ограничиться - голода у меня после него не было, правда белка и минералов было маловато.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Асти это которе чинзано?

кофе черный, зачем вкус молоком портить?))

мне вкусно с молоком, естессно без сахара

купила, пока не открывала

Van Doren,

ты же муЖЧина и так мало скушал, всего 1360ккал ???