Сухие волосы
не исключаю. Но я ем молочные продукты, сыры, раст. масла присутсвуют, мясо, яйца. Надо считать.
то что описала ТС относится к механическим термическим и химическим повреждениям, от чего спасают только ножницы. Вспомним про ногти, кто борется со слоением на ногтях, это только ножницы и время на отрастание новой пластины.
От похудения скорее всего начинается выпадение волос, из за нехватки тех или иных микроэлементов.
у меня та же история приключилась,сходила к геникологу сделали анализ гормонов,и здравствуй климакс
.стала принимать згт и все нормализовалось.
О выпадении и речи не может быть, наооборот - и волосы и ногти прут как ненормальные.
Я у эндокр. под наблюдением из-за щитовидки. Пока вроде об этом речи не было. Спрошу в след. раз.
У меня волосы без укладки тоже волнистые и пышные, что мне не всегда нравится. В отпуске никак не борюсь с этим и хожу а ля Тина Тернер 
, приезжаю домой тоже с сухими волосами. Дома быстро приходят в норму. Раньше пользовалась утюжком два раза в неделю после мытья волос. Специальным спреем пользуюсь, но нерегулярно. После мытья волос иногда наношу специальное масло. Волосы крашу лет 30. Года два назад перешла на Glättbürste. У меня эта https://www.amazon.de/gp/product/B01HMCYA7W/ref=oh_aui_det.... Сейчас есть, наверняка, лучше. Эти щетки более щадящие, чем утюжки. Волосы, правда, не идеально гладкие как после утюжка, но это от типа волос и мастерства укладки зависит скорее всего. https://glaettbuersten.de/oder-glaetteisen/
Я уже писала вам в другой теме про волосы. У меня такие же волосы и стрижка боб на такие волосы не подходит,если их не выпрямлять. На такие волосы подходит ступенчатые стрижки,тогда естественные волны на волосах и мучить волосы сильно не нужно.
Скорее всего так и есть. На таком питании скоро и зубы выпадать начнут. Тьфу три раза.
А у меня наверно от фена такая проблема 😔
Волосы не крашу, утюжком не пользуюсь. Мою и сушу каждый день.
каджый день ... неудивительно.
Страшно прям и не знаю что делать.
Фен выкинуть ..на фиг ... мыть как можно реже ...и начать натуральные маски делать.
ю. Это лето было действительно жаркое. Мы были в путешествии на воде месяц. У меня тоже были отломаны прям пряди.
По этому я всегда накрываю голову и прячу волосы.. )..
Я вас прекрасно понимаю, например, для меня здоровый волос важней, я бы сделала короткую стрижку, за зиму вылечила ... и весну встречала бы с улыбкой.
После мытья волос расчешите их руками, не расчёской, нанесите средство и просто посжимайте мягко.
В её случае мокрый волос вообще нельзя расчесывать, она ещё больше структуру вытянет, сначала вылечить.
Сложно все это , например у меня тоже такие волосы. Кудряшки держатся один день, поспал , встал на голове воронье гнездо , но да можно мокрыми руками пожамкать , но ещё один день .А дальше остается только заматать дульку на голове, каждый день мыть не могу и сохнут долго , вредно и так сухие волосы. Поэтому да иногда пользуюсь утюжком , но прежде конечно защита.
стрижка боб на такие волосы не подходит,если их не выпрямлять.
Согласна , тоже поменяла боб , на ступенчатую стрижку. А то утюг не выключался , сейчас намного реже.
25 лет мыла (практически) ежедневно + фен, никаких проблем не было. Волос было всегда много, отрастают моментально и сейчас тоже.
Не думаю, что в этом дело.