Хочу похудеть!
https://www.vivobarefoot.de/men/exercise/vivobarefoot-prim...
Они пишут, что для бега, но я взял для настольного тенниса. Очень интересные ощущения.
Бегать не могу себе представить, слишком тонкая подошва, разве для суставов хорошо? В таких правда наверное и бежишь по другому, приземление на носок, чтоб пятки не разбить. Может быть это более естесвенно. Несколько раз пробовала так бегать, не полuчается.
В зале конечно без проблем. У нас некот. босиком занимаются в зале силовыми. Почему не в таких тапочках.
это для чего такие тапочки?
Это не тапочки, а говностопы какие-то,
не могу себе ни бег ни силовые в таких представить. Чего только не бывает...
Сахар сильно в крови падает. Настолько, что срочно уровень поднимать надо. Я приспособилась в нужное время некоторое количество углеводов трескать, чтобы до поедания глюкозы не доводить. Диабета у меня нет, но совсем без углеводов никак.
Я написала как раз о том, что я совсем без углеводов не могу. Но если бы могла, исключила бы концентрированные углеводы совсем. Мой муж был сейчас пару месяцев на безуглеводной диете. Похудел и чувствовал себя хорошо. Все углеводы в его диете были только из зеленых некрахмалистых овощей, т. е. их там было очень мало.
Это она меня за что-то невзлюбила
Да не, Сорри. Просто это было первое, что на ум пришло :) Не обижайся ☺️