Deutsch

Oberarmstrafung

2289  1 2 все
Nazilya8 посетитель15.06.18 16:23
NEW 15.06.18 16:23 
Последний раз изменено 15.06.18 16:37 (Nazilya8)

Здравствуйте девушки.

У меня вот такой вопрос.

Кто-нибудь делал такую операцию пластику.

Сколько стоит. И какие последствия?

Довольны ли остались? У какого врача.


Я след зимой собралась делать, висячие места убрать. В рука заметно похуденила и вот результат.

Хотелось бы мнение участниц.

#1 
nata.win патриот16.06.18 11:48
nata.win
16.06.18 11:48 
в ответ Nazilya8 15.06.18 16:23

Не проще мышцы подкачать? Или много убирать надо?

#2 
Mара 16.06.18 11:52
Mара
NEW 16.06.18 11:52 
в ответ nata.win 16.06.18 11:48

Мне такой же вопрос пришел в голову, но там ,наверное, слишком много сброшено, и просто кожа лишняя висит, иначе, думаю, об оп не шла бы речь...

Прежде чем играть со Львом, убедитесь не играет ли Лев с вами…

#3 
nata.win патриот16.06.18 14:52
nata.win
NEW 16.06.18 14:52 
в ответ Mара 16.06.18 11:52

Мне б самой поdтянуть, а то грустно так всё. Качаю, но всё равно висит.

#4 
Mара 16.06.18 15:41
Mара
NEW 16.06.18 15:41 
в ответ nata.win 16.06.18 14:52

ну или делаешь не так , не то или недостаточно , или там у тебя правда только кожа ,которая осталась ,она ведь , наверное,не может до конца подтянутся. Ты ведь много довольно скинула ,если правильно помню . А так обычно ,эти "крылья " упражнениями хорошо подтягиваются и вообще руки оформляются .

Прежде чем играть со Львом, убедитесь не играет ли Лев с вами…

#5 
Хандажевская старожил17.06.18 20:04
Хандажевская
NEW 17.06.18 20:04 
в ответ Mара 16.06.18 15:41

Смотрела в интернет, после остаются шрамы . Это так не красиво. Если можно подтянуть то лучше делать. Резать когда уже действительно висят

#6 
loli1 знакомое лицо19.06.18 17:39
NEW 19.06.18 17:39 
в ответ Nazilya8 15.06.18 16:23

Об этом особо не говорят почему-то все стесняются

Но раз спрашивают почему бы не делится опытом сдесь ведь не дети общаются и нет рекламы. каждый решает сам что ему нужно и что не стоит делать .

Я делала лет 15 назад на руках липосакцию.

Я похудела на 20 кг и занималась спортом но там жир как был так и не уходил

Сделала там липосакцию и немного форму даже придали чтоб красивые руки были.

Лично мне это было важно и я довольна до сих пор ношу без проблем футболки без рукавов и платья не стесняюсь как раньше все прятала за длинным рукавом .сейчас мне 42 .А тогда была моложе и меня это сильно напряголо..

#7 
Хандажевская старожил19.06.18 23:11
Хандажевская
NEW 19.06.18 23:11 
в ответ loli1 19.06.18 17:39

Извините, а шрамы после операции остались

#8 
lenock коренной житель20.06.18 08:35
lenock
NEW 20.06.18 08:35 
в ответ Хандажевская 19.06.18 23:11

Я в этом вопросе лишь " теоретик " .

читала что, в зависимости от " объёма работы " есть два вида ОП и соответственно два разреза:

- продольный , вдоль руки , тут, скорее всего, шрам всё таки будет заметен ( хотя многое и от самой кожи зависит )

- поперечный, под подмышечной впадиной, это когда немного кожи нужно подтянуть, вот такой шов заметен не будет.


П.С.

Ну а если шов всё таки будет заметен - можно на него тату набить.

Сейчас это в тренде, масса людей и без шрамов ходят с разукрашенными частями тела.хаха

"Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни. Цирк должен гастролировать"
#9 
loli1 знакомое лицо20.06.18 11:12
NEW 20.06.18 11:12 
в ответ Хандажевская 19.06.18 23:11

нет никаких шрамов. Делался на локте маленький прокол ничего не видно.

#10 
loli1 знакомое лицо20.06.18 11:15
NEW 20.06.18 11:15 
в ответ loli1 20.06.18 11:12

но у меня была совсем другая операция у меня была липосакция и кожа сама потянулись и ничего не висит .

#11 
trostinka0 патриот20.06.18 11:26
trostinka0
NEW 20.06.18 11:26 
в ответ Nazilya8 15.06.18 16:23

попробуйте сначала легкую артиллерию

Отжимайтесь каждый день , в инете куча упражнений

для рук . Может и не надо будет ОП . Заодно и спинку и грудные мышцы и пресс задействуете.

#12 
Mара 20.06.18 11:45
Mара
NEW 20.06.18 11:45 
в ответ trostinka0 20.06.18 11:26

Так ей трицепс надо подтянуть, отжимания тут не сильно помогут. По карйней мере те, что ты имеешь в виду, для грудных. Тут надо ударно взяться с весом . А так да, согласна, сначала, я бы так попробовала,прежде чем под нож ложиться. Но это время надо и терпение, ТС вроде писала, что спортом занималась, или мне показалось, она свое первое сообщение изменила.

Прежде чем играть со Львом, убедитесь не играет ли Лев с вами…

#13 
trostinka0 патриот20.06.18 12:23
trostinka0
NEW 20.06.18 12:23 
в ответ Mара 20.06.18 11:45

я имела ввиду не только классические отжимания

Есть ещё обратные именно на трицепс

Можно своим весом обходиться, не обязательно гантели

Главное регулярно и добросовестно

#14 
Zufallsvariable свой человек20.06.18 12:46
Zufallsvariable
NEW 20.06.18 12:46 
в ответ Mара 20.06.18 11:45

У тебя лично (или у кого-нибудь здесь) есть какое-нибудь упражнение на трицепс, которое ты считаешь действительно эффективным? Я делаю два-три, и все "bringen nichts", по-моему. Бицепс нормально развит, совершенно не хотелось бы его увеличивать, а трицепс (или кожа под ним) подвисает. Для инфо: это не последствия похудения, у меня вес со школы не меняется, скорее возрастное.

1.

2.

3.


#15 
Mара 20.06.18 13:25
Mара
NEW 20.06.18 13:25 
в ответ Zufallsvariable 20.06.18 12:46

Для дома или для зала?

Дома я все эти делала, еще фр.жим за голову лежа. Если тебе кажется, что они совсем не действуют, попробуй сменить.

Я,на данный момент, делаю только одно упражнение на блоке в кроссовере. В многоповторном режиме, раз в месяц где-то в силовом.

Бицепс тоже, если не нужно увеличивать, можно делать в многоповторном режиме, чтобы он в форме был.

Из тех,что на картинке у тебя, слышала,что первое ерунда,можно не делать. Второе, я не люблю. Если тебе для зала, могу видео скинуть.

Прежде чем играть со Львом, убедитесь не играет ли Лев с вами…

#16 
Zufallsvariable свой человек20.06.18 13:35
Zufallsvariable
NEW 20.06.18 13:35 
в ответ Mара 20.06.18 13:25
Для дома или для зала?

Для дома.

Из тех,что на картинке у тебя, слышала,что первое ерунда,можно не делать.

Вот, подтверждаю на практике. Хотя при поиске упр. на трицепс, это практически первым высвечивается.

фр.жим за голову лежа

Попробую лёжа, может больше пользы будет.

Жаль, не могу воспользоваться упражнениями для зала, кроссовера дома нет.


#17 
Mара 20.06.18 13:41
Mара
NEW 20.06.18 13:41 
в ответ Zufallsvariable 20.06.18 13:35

Черт его знает, я его тоже делала, оно легкое, наверное, поэтому его и хочется делать, и многие его делают, в зале тоже видела, девочки делают.

Вот второе вроде эффективное, но у меня с ним не сложилось. Лежа, тебе скамейка нужна , ну или мяч, я на мяче делала.

Ну трицепс можно и дома хорошо проработать, не обязательно в кроссовере. Делай фр. жим и обратные отжимания.

А какие гантели берешь?

Прежде чем играть со Львом, убедитесь не играет ли Лев с вами…

#18 
Zufallsvariable свой человек20.06.18 13:44
Zufallsvariable
NEW 20.06.18 13:44 
в ответ Mара 20.06.18 13:41

Буду пробовать. Гантели по 10 кг, но много повторов с ними делать не могу.

#19 
nata.win патриот20.06.18 13:48
nata.win
NEW 20.06.18 13:48 
в ответ Zufallsvariable 20.06.18 12:46

н.п. тоже делаю 2+3, бицепс есть, а трицепс минимальные изменения. Кожа как висела, так и висит. хммм

#20 
1 2 все