Да, молодец.👍👍 И Елена молодец, первый человек, за которым мне захотелось повторять упражнения с лицом.

Попробуйте на овсяном молочке , дешёво и сердито, ещё и полезно.

Научите, плс, как его сделать? Я овсянку по утрам кипятком заливаю, но там слизи почти не образуется. Варить надо, да?

Дамы, кто каллоген принимает, в какой форме именно?

Коллаген. Я купила в капсулах, а потом послушала Пятибрат и взяла порошок этот пептидный. Отзывов нет и быть не может, наверное, потому что кроме коллагена я принимаю другие препараты и что на что повлияло или нет, не узнаешь. Единственное, месяца через два можно будет сказать, есть ли вообще хоть какие-то изменения.

Да.. )..

Понятно. Блин, буду себя тогда заставлять ее видео смотреть, надеюсь ,привыкну таки к ее голосу

Стоит ли мучиться, у нее все приемы из асахи. Ну и смотрите асахи на тюбике.

Да.. )..

А какую, царте или харте?

Я всегда царте беру.

Завтра попробую. Спасибо.

Я тоже всю Асахи не хочу, делаю только короткую противоотечную программу с Еленой. И тоже коллаген с пептидами заказала.😁 Мне даже интересно сравнить его с Elasten. По цене он уже выигрывает. А лицитин вы пьете? Что он дает?

И кто-то вообще в курсе, коллаген в таких дозировках 5-10 грамм в день не вреден?

Пью коллаген уже несколько дней ( из ДМ), результата( понятно )ещё не нет , но побочка есть. Убивает голод , утром выпиваю одну дозу и до вечера сытая.

взяла порошок этот пептидный

Вы его с соком/водой/или еще чем-то разводите?

Отзывов нет и быть не может, наверное, потому что кроме коллагена я принимаю другие препараты и что на что повлияло или нет, не узнаешь.

Не, я про то, какой лучше в плане усваимости/нет ли побочек (на ютубе слышала, что бывают высыпания)/и тыды. )))

Стоит ли мучиться, у нее все приемы из асахи. Ну и смотрите асахи на тюбике.

Это еще на какую озвучку нарвешься. Послушала тут переведенные видио, прям "назад в 80-90е " голос как у переводчика Володарского

но побочка есть. Убивает голод , утром выпиваю одну дозу и до вечера сытая.

Щас, после такой рецензии, многие побегут сметать его с полок ДМ)))

.. )))..

Не нужно варить. Я готовлю каждый раз свежее молочко, хотя, возможно, пару дней оно и в холодильнике бы продержалось.

Беру хлопья zart, блендером их мелю в крупную муку и заливаю чуть поверху кипятком, оставляю минут на 5-7, накрыв ёмкость . Готово, осталось только процедить, получается чудесное молочко, пальцы по нему скользят, не растягивая кожу, а кожа после него очень гладкая и свежая. 😄

Вы его с соком/водой/или еще чем-то разводите?

Не открывала еще.

Не, я про то, какой лучше в плане усваимости/нет ли побочек (на ютубе слышала, что бывают высыпания)/и тыды. )))

Да, вроде, нет.

Щас, после такой рецензии, многие побегут сметать его с полок ДМ)))

Да нафиг, дорогущий же. Лучше с амазона.

Беру хлопья zart, блендером их мелю в крупную муку и заливаю чуть поверху кипятком, оставляю минут на 5-7, накрыв ёмкость .

Спасибо. Завтра попробую.