Одежда для женщин с лишним весом 85+
Актуально у меня правда вес не 85+ , но помню после рождения дочки, долго не могла свою фигуру в порядок привести и весила с ростом 176 см, 84 кг. Что я тогда не носила, это блузки и майки в обтяжку, но джинсы в обтяжку, да. Как то так в общем.
Да уж чего набежали бюратеры похудения?
бЕраторы
Или опять худым не терпится возвысится над толстыми?
почему возвыситься? некоторые дают советы исходя из собственного опыта, поэтому я бы к ним прислушалась, имея лишний вес. а вот советы типа "полюби себя 100 кг и украшай одеждой" как раз лицемерны.
некоторые дают советы исходя из собственного опыта, поэтому я бы к ним прислушалась, имея лишний вес.
Во всех режимах питания один принцип : сжигай больше, чем потребляешь. Я худела и с сосисок , и с печенья....
Просто считала ккалории и в неделю сбрасывала кило.
Разумеется - это для здоровых людей, а если чел. имеет хронические заболевания, то прямая дорога к диетологу,
а не советы на форуме слушать.
а если чел. имеет хронические заболевания, то прямая дорога к диетологу,а не советы на форуме слушать.
тогда зачем на форум приходить и ветки открывать? советов просить? люди советуют как лучше, хотят помочь а не возвыситься.
Вот только тему хотела открыть, как правильно питаться. Просьба к похудевшим, если не трудно ,напишите рацион. Рецепты блюд. На чём готовите и т.д. и т.п.
Ниже уже есть тематическая ветка "Фитнес, ЗОЖ и Красота", где и здоровое питание, кроме прочего, обсуждается.
бЕраторы
А у вас почему без смайлика? Или это серьезно?
.давай я ей напишу меню и она похудеет ? Тока 100 %она так питаться не будет .
То то я смотрю тут "желание помочь" прям через край плещется. Или для худых это нормально, толстым в таком виде помощь предлагать?
Постарайтесь носить полуприлегающие фасоны. Обтягиваться сильно не стоит, но и в оверсайз прятаться не нужно. В первом случае вы будете выглядеть как колбаса в сетке, а во втором превратитесь в шарик. Тонкий трикотаж не для вас, берите плотный и крупную вязку. Брюки и джинсы только прямые, никаких скинни. Старайтесь носить почаще платья и неконтрастные комплекты. Это вытягивает фигуру. Так же вытачки, вертикальная полоска
так как тут меня цитировали, скажу, во-первых, я не худая. и у меня тоже всегда была такая "конституция" с детства, в 17 лет весила больше, чем сейчас. а как взялась за себя, то и конституция исчезла. а чего мне с толстыми сюсюкаться или их жалеть? они же не больные. про больных тут речь не идет. все могут.
и с весом я не борюсь, пока.