голодовка

да уж ет точно так чего на нул диете никто не сидит?у меня сегодня первии день на водички потом вернее планирую послезавтра на соки переиду
без комплексов

Держись! Успехов!

Предлагаю после окончания сообщить результаты: вес, настроение, енергия, кожа и т.д.

В ответ на:

---

А шлаки - две столовые ложки оливкового масла на тощак каждый день и никаких шлаков не будет.

---

Кому как, кому шлаки выводит, а у меня больше как рвотное, и ничего я с этим поделать не могу .
"I love you all"

спасибочки а на сколко от ваших каш худеют?примерно хот
без комплексов

от 3 до 5 кг

за 10 днеи хм не плохо,ну на голодовке болше правда не известно сколко продержится такои вес))))а после каш набираеш бистро?
без комплексов

Devushki! za4em tak organizm portit??? Razgruzo4nij den tolko raz v nedelku mozno delat. Prosto nado zanimatsa sportom, tancami, aktivnoj dejatelnostju i vse budet v norme!!!

да конечно можно я спортом с 7 лет занималас,в германию переехала бегать начала и все равно надо на голодовке сидеть,просто склонность к полноте большая.
я ранше колории читала но я очен орешки и семечки люблю,поетому как то трудновато бзыло читать,вот голодовка для меня оптимальныи вариант быстро и ефективно.
И вот еше на счет портить организм,как по мне так я себя лучше всего когда голодаю чюствую и потом тоже ,толко соблазняют тут все
без комплексов

a posle golodovki organizm portitsa i togda ese bolshe polneesh. Lu4she togda est 4asse, no po-nemnogu...
Каждый человек имеет право на собственное мнение - при условии, что оно совпадает с нашим.(Джордж Бернард Шоу)

Давайте не будем путать лечебное голодание и "голодовку", после которой на следующий день начинают "обжираться"

вы че какое обжираться потом потом ыхе надо еше столко же выходить из него
без комплексов

Девочки присоединяюсь с сегоднешнего дня. Сегодня разгрузочный день на воде...
Расскажите поподробнее, про диету на кашках, пожалуйста...
Или может кто нибудь знает кефирную диету?

а у меня первый результат...за 4 дня -3 киллограмма !!!
]чувствую себя нормально...
у кого что??
какие результаты??
делитесь !!
мое богатство-я сама !!!

девочки а как вы это делаете? что вообще ничего не едите,только пь╦те? а какие соки?
мне кажется трудновато 10 дней на одном питье продержатся,я б не выдержала ,как вам это уда╦тся?

http://metric.rodim.ru/17_9_16_12_2004_1_aline.gif

нет..у меня специальная диета..и не трудная вовсе...но сила воли конечно нужна..хочешь поделюсь??
мое богатство-я сама !!!

я и не путаю Говорю же советуют только раз в неделю.
Каждый человек имеет право на собственное мнение - при условии, что оно совпадает с нашим.(Джордж Бернард Шоу)

Мне тоже интерессно, поделись со мной пожалуйста.

Я слышала, что кто-то из зв╦зд эстрадных, а может их много, худеют именно на кефире.
День-питаются нормально, день-только кефир, но мне кажется при такой диете вес не уменьшается, но и не прибавляеться. У Мадонны, например ананасовая диета. А мама моя запаривает гречку и ест.

хммм...я посматрела твой альбом...вывод..ТЕБЕ ХУДЕТЬ НЕ НАДО!!!
но могу скинуть если хочешь
мое богатство-я сама !!!

Да это мне так на будующее.
Или маме предложу. Лишний раз не помешает.
Заранее спасибо!