в течении дня и должно есть хотеться. Нормальная реакция здорового организма: хотеть есть. Я бы испугалась такой реакции от таблеток- выпил и целый день без голода- сибутрамин значит присутвовал бы там в составе или ещё какая гадость.
Водичку пейте, когда сильно кушать хочется, а по времени ещё рано ( 4-5 часов между едой)

н.п.
и не боится народ всяческие эксперименты
над своим организмом производить.....таблэтки,
многообещающие чаи, кофеи .....когда все предельно просто
ИМХО

Сколько уж можно повторять это тут?
аспирин тоже вредный- инструкцию к применению читали?
пс. а то кроме таблЭток- тут никто про фитнесс и правильное питание не знает

я же написала ИМХО
Пейте пилюли и худейте на здоровье

слава богу, разрешили

На самом деле не все так просто. У меня например многолетняя привычка есть раз в день , вечером. Это потому, что сутра я вообще не едок, вплоть до тошноты, потом в течении дня только орешки-изюм и кофе. Так было всегда, когда училась или работала. Сейчас же дома как бы, поэтому если в начале дня закину в рот чего-нить нормально съестного, то потом почему-то желудок всё время требует подбрасывать и подбрасывать. Даже если это была овсянка наполовину с сырыми проросшими зернами. Это ненормально. Мне кажется , это такая особенность желудка как такового. Если обдумать культуру питания разных наций, то самой правильной мне кажется английская (из европейских. На востоке так там всегда из-за жары только вечером и едят практически, а в течении дня только чай пьют) - у англичан ведь тоже основной прием пищи - вечером, а в течении дня легкий ланч, чай. В общем, девочки, кто хочет похудеть, надо действительно перестроить не просто свой рацион питания, но и его режим - жрать только вечером, а днем обходиться водичкой в разном виде, у меня например это вода с медом и нат.уксусом, есть такой рецептик в йоге, там правда ещё грецкий орех надо, но мне и без него хорошо.

та невопрос
таблетку принял и постройнел
самое "разумное" решение

У конкретно этих таблеток есть свой плюс - они уменьшают голод, значит человек меньше ест, значит желудок постепенно уменьшается в размерах и привыкает вообще меньше жрать и требовать. И при том они дают энергию, причем вносят её не как внешний фактор, а стимулируют сам организм, это очень важный аспект. Т.е. происходит перенастройка всего организма. Я вот счаЗ жень-шень гомеопатический попиваю, а то от этой жары совсем уже вареной сосиской стала

у меня тоже
причем чем ближе к ночи, тем жеще голод.....
и я ем каюсь, но продолжаю есть , теперь уже малокаллорийную еду( мое достижение! )
Остаюсь в хорошей форме благодаря фитнессу, вытряхиваю в зале наеденное-лишнее, ну и генетика тоже
имеет место быть

охотно верю, НО....так же уверена, что побочка тоже имеется
и со временем вылезет наружу в виде какой нить бяки

Вы наверное только первое сообщение прочитали и то только про таблЭтки?
все сидят на диванах, жуют таблетки и ждут чуда

побочка и у аспирина есть и долормина. А парацетамол-вообще отрава, а ведь с детства принимали.
пс. повторяюсь.. так же как и вы

У меня дома вообще таблеток нет. Есть горчичники. Ну может и активированный уголь, если поискать. Ну и пластырь. Много пластыря, на все места по ходу.
А выше перечисленные лекарстав, я даже не знаю для чего и от чего.

КрасотаИ голова не болит никогда?
Везёт же людям И проблем с фигурой нет и с жором

вы смешали все в кучу))))
прием медикаментов НЕОБХОДИМ при заболеваниях
соответственно диагнозу
похудание ( речь не о ожирении) 3-5 кг - не болезнь
зачем травить организм ? когда все давно придумано))))
просто попу от дивана почаще надо отрывать

Голова не болит. Если болит, значит недосып или недопит (в смысле мало жидкости. Надо пить побольше да кровь разжижать).
Проблемы с фигурой есть, но в удачно подобранной одежде, не очень заметно . Но я ОЧЕНь много ем. И каждый вечер пью чай с чем-нибудь сладеньким Ням-Ням (с).

то же самое, еще ибупрофен и все

Я в этом году простудилась в первый раз за пару лет, пришла к врачу (а он у меня в курсе, что я не принимаю ничего). Посмотрел на меня, вздохнул и выписал: чай

уже все поняли , что попу от дивана отрываете только вы.
а все остальные нет.

сидим только дома и даж не двигаемся

Согласна с вами. Я тоже пришла к такой системе питания - основной приём пищи вечером. А днём - кофе-чаи.
Хотя я как раз изначально была приучена к плотному завтраку. Я не могла есть в школе. Совсем. Поэтому ела дома и на весь день. Аппетит у меня всегда отличный. Хоть среди ночи разбуди и предложи вкусненького поесть - не откажусь.