Вход на сайт
Кто хочет похудеть?
NEW 18.07.13 10:58
в ответ angelcry 18.07.13 10:20
в течении дня и должно есть хотеться
. Нормальная реакция здорового организма: хотеть есть. Я бы испугалась такой реакции от таблеток- выпил и целый день без голода- сибутрамин значит присутвовал бы там в составе или ещё какая гадость.
Водичку пейте, когда сильно кушать хочется, а по времени ещё рано ( 4-5 часов между едой
)
Naturheil-Land-Apotheke**********chic happens***********
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/wink.gif)
Водичку пейте, когда сильно кушать хочется, а по времени ещё рано ( 4-5 часов между едой
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/wink.gif)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
NEW 18.07.13 11:35
Сколько уж можно повторять это тут?![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
аспирин тоже вредный- инструкцию к применению читали?
пс. а то кроме таблЭток- тут никто про фитнесс и правильное питание не знает![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
Naturheil-Land-Apotheke**********chic happens***********
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
аспирин тоже вредный- инструкцию к применению читали?
пс. а то кроме таблЭток- тут никто про фитнесс и правильное питание не знает
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
NEW 18.07.13 11:39
в ответ trostinka0 18.07.13 11:37
NEW 18.07.13 11:47
в ответ trostinka0 18.07.13 11:27
На самом деле не все так просто. У меня например многолетняя привычка есть раз в день , вечером. Это потому, что сутра я вообще не едок, вплоть до тошноты, потом в течении дня только орешки-изюм и кофе. Так было всегда, когда училась или работала. Сейчас же дома как бы, поэтому если в начале дня закину в рот чего-нить нормально съестного, то потом почему-то желудок всё время требует подбрасывать и подбрасывать. Даже если это была овсянка наполовину с сырыми проросшими зернами. Это ненормально. Мне кажется , это такая особенность желудка как такового. Если обдумать культуру питания разных наций, то самой правильной мне кажется английская (из европейских. На востоке так там всегда из-за жары только вечером и едят практически, а в течении
дня только чай пьют) - у англичан ведь тоже основной прием пищи - вечером, а в течении дня легкий ланч, чай. В общем, девочки, кто хочет похудеть, надо действительно перестроить не просто свой рацион питания, но и его режим - жрать только вечером, а днем обходиться водичкой в разном виде, у меня например это вода с медом и нат.уксусом, есть такой рецептик в йоге, там правда ещё грецкий орех надо, но мне и без него хорошо.
http://pbs.twimg.com/media/B6OS_KhIYAItWB9.jpg:large
NEW 18.07.13 11:53
в ответ trostinka0 18.07.13 11:48
У конкретно этих таблеток есть свой плюс - они уменьшают голод, значит человек меньше ест, значит желудок постепенно уменьшается в размерах и привыкает вообще меньше жрать и требовать. И при том они дают энергию, причем вносят её не как внешний фактор, а стимулируют сам организм, это очень важный аспект. Т.е. происходит перенастройка всего организма. Я вот счаЗ жень-шень гомеопатический попиваю, а то от этой жары совсем уже вареной сосиской стала![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/laugh.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/laugh.gif)
http://pbs.twimg.com/media/B6OS_KhIYAItWB9.jpg:large
NEW 18.07.13 11:55
у меня тоже![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/blush.gif)
причем чем ближе к ночи, тем жеще голод.....
и я ем
каюсь, но продолжаю есть , теперь уже малокаллорийную еду( мое достижение! )
Остаюсь в хорошей форме благодаря фитнессу, вытряхиваю в зале наеденное-лишнее, ну и генетика тоже
имеет место быть
в ответ JunonaLu 18.07.13 11:47
В ответ на:
У меня например многолетняя привычка есть раз в день , вечером.
У меня например многолетняя привычка есть раз в день , вечером.
у меня тоже
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/blush.gif)
причем чем ближе к ночи, тем жеще голод.....
и я ем
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/wink.gif)
имеет место быть
NEW 18.07.13 12:06
Вы наверное только первое сообщение прочитали и то только про таблЭтки?![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/laugh.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/up.gif)
все сидят на диванах, жуют таблетки и ждут чуда![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
Naturheil-Land-Apotheke**********chic happens***********
в ответ trostinka0 18.07.13 11:48
В ответ на:
та невопрос
таблетку принял и постройнел
самое "разумное" решение
та невопрос
таблетку принял и постройнел
самое "разумное" решение
Вы наверное только первое сообщение прочитали и то только про таблЭтки?
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/laugh.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/up.gif)
все сидят на диванах, жуют таблетки и ждут чуда
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
NEW 18.07.13 12:09
побочка и у аспирина есть и долормина. А парацетамол-вообще отрава, а ведь с детства принимали.
пс. повторяюсь.. так же как и вы![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
Naturheil-Land-Apotheke**********chic happens***********
в ответ trostinka0 18.07.13 11:57
В ответ на:
НО....так же уверена, что побочка тоже имеется
и со временем вылезет наружу в виде какой нить бяки
НО....так же уверена, что побочка тоже имеется
и со временем вылезет наружу в виде какой нить бяки
побочка и у аспирина есть и долормина. А парацетамол-вообще отрава, а ведь с детства принимали.
пс. повторяюсь.. так же как и вы
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
NEW 18.07.13 12:15
в ответ Chocolate 18.07.13 12:13
Красота
И голова не болит никогда?![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/up.gif)
Везёт же людям
И проблем с фигурой нет и с жором
Naturheil-Land-Apotheke**********chic happens***********
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/up.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/up.gif)
Везёт же людям
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/heart.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/up.gif)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
NEW 18.07.13 12:20
вы смешали все в кучу))))
прием медикаментов НЕОБХОДИМ при заболеваниях
соответственно диагнозу
похудание ( речь не о ожирении) 3-5 кг - не болезнь
зачем травить организм ? когда все давно придумано))))
просто попу от дивана почаще надо отрывать![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
в ответ milkshake 18.07.13 12:09
В ответ на:
побочка и у аспирина есть и долормина. А парацетамол-вообще отрава, а ведь с детства принимали.
побочка и у аспирина есть и долормина. А парацетамол-вообще отрава, а ведь с детства принимали.
вы смешали все в кучу))))
прием медикаментов НЕОБХОДИМ при заболеваниях
соответственно диагнозу
похудание ( речь не о ожирении) 3-5 кг - не болезнь
зачем травить организм ? когда все давно придумано))))
просто попу от дивана почаще надо отрывать
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
NEW 18.07.13 12:22
в ответ milkshake 18.07.13 12:15
Голова не болит. Если болит, значит недосып или недопит (в смысле мало жидкости. Надо пить побольше да кровь разжижать).
Проблемы с фигурой есть, но в удачно подобранной одежде, не очень заметно
. Но я ОЧЕНь много ем. И каждый вечер пью чай с чем-нибудь сладеньким
Ням-Ням (с).
Проблемы с фигурой есть, но в удачно подобранной одежде, не очень заметно
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/tongue.gif)
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/smile.gif)
NEW 18.07.13 12:26
уже все поняли , что попу от дивана отрываете только вы.
а все остальные нет.
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
сидим только дома и даж не двигаемся![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
Naturheil-Land-Apotheke**********chic happens***********
в ответ trostinka0 18.07.13 12:20
В ответ на:
росто попу от дивана почаще надо отрывать
росто попу от дивана почаще надо отрывать
уже все поняли , что попу от дивана отрываете только вы.
а все остальные нет.
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
сидим только дома и даж не двигаемся
![](https://tt.germany.ru/wwwthreads/images/icons/cool.gif)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
NEW 18.07.13 12:27
в ответ JunonaLu 18.07.13 11:47
Согласна с вами. Я тоже пришла к такой системе питания - основной приём пищи вечером. А днём - кофе-чаи.
Хотя я как раз изначально была приучена к плотному завтраку. Я не могла есть в школе. Совсем. Поэтому ела дома и на весь день. Аппетит у меня всегда отличный. Хоть среди ночи разбуди и предложи вкусненького поесть - не откажусь.
Хотя я как раз изначально была приучена к плотному завтраку. Я не могла есть в школе. Совсем. Поэтому ела дома и на весь день. Аппетит у меня всегда отличный. Хоть среди ночи разбуди и предложи вкусненького поесть - не откажусь.