русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Mode und Stil

Кто хочет похудеть?

14658   6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 alle
{Соня} постоялец05.07.13 15:21
{Соня}
NEW 05.07.13 15:21 
in Antwort VIKONa 05.07.13 14:40
В ответ на:
Берём тётю в 100 кг. и в 50 кг.
Допустим, они идут час со скоростью 5 км/ч.
Сколько калорий израсходует каждая за час?

Берём твою таблицу http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij-pri-razlichnyx-vidax-deyatelnosti
При ходьбе 5,6 км/ч обе потеряют 4,8 ккал на 1 кг веса. Т е
Тётя 100 теряет 480 ккал
тётя 50 теряет 240 ккал.
Теперь расчитаем сколько ккал потребляют. Суточную норму.
тётя 100 BMR = 447.6 + (9.2 x вес, кг) + (3.1 х рост, cм) – (4.3 х возраст, лет)
тётя 50 BMR = 447.6 + (9.2 x вес, кг) + (3.1 х рост, cм) – (4.3 х возраст, лет)
Мне лень если честно. Подставь и увидишь что процентная потеря веса одинаковая.
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
{Соня} постоялец05.07.13 15:25
{Соня}
NEW 05.07.13 15:25 
in Antwort {Соня} 05.07.13 15:21
Кстати насколько я помню во всех телешоу по похудению учитывали не потерянные кг за неделю, а процентное соотношение потерянных кг к изначальному весу. Т к все участники были с разным весом и потеря веса была у вусех разная.
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
VIKONa патриот05.07.13 15:29
NEW 05.07.13 15:29 
in Antwort {Соня} 05.07.13 15:10
Я позже проверю, но ведь 57 грамм сожжено у Тети-100, это больше чем 34 у тети-50.
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.
VIKONa патриот05.07.13 15:35
NEW 05.07.13 15:35 
in Antwort {Соня} 05.07.13 15:21, Zuletzt geändert 05.07.13 15:43 (VIKONa)
В ответ на:
При ходьбе 5,6 км/ч обе потеряют 4,8 ккал на 1 кг веса.
А где ты в таблице нашла такую скорость ходьбы - 5,6 км/ч?
Там есть 5 км/ч.
И тётя-50, шагая при такой скорсти теряет 4 ккал в минуту (по таблице), что за час составит 240 ккал.
А тётя-100 теряет 6,7 ккал в минуту, т.е в час - 402 ккал.
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.
{Соня} постоялец05.07.13 15:36
{Соня}
NEW 05.07.13 15:36 
in Antwort VIKONa 05.07.13 15:29
В ответ на:
Я позже проверю, но ведь 57 грамм сожжено у Тети-100, это больше чем 34 у тети-50.

Викон, ну вот ты вредная. Ты меня не слышишь о чём я говорю.
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
{Соня} постоялец05.07.13 15:39
{Соня}
NEW 05.07.13 15:39 
in Antwort VIKONa 05.07.13 15:35
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij-pri-razlichnyx-vidax-deyatelnosti
расход калорий при физических нагрузках *вторая таблица*
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
{Соня} постоялец05.07.13 15:50
{Соня}
NEW 05.07.13 15:50 
in Antwort VIKONa 05.07.13 15:35
В ответ на:
И тётя-50, шагая при такой скорсти теряет 4 ккал в минуту (по таблице), что за час составит 240 ккал.
А тётя-100 теряет 6,7 ккал в минуту, т.е в час - 402 ккал.

Рассходуется одинаковое количество ккал в расчёте на 1 кг веса.
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
VIKONa патриот05.07.13 15:53
NEW 05.07.13 15:53 
in Antwort {Соня} 05.07.13 15:39, Zuletzt geändert 05.07.13 15:56 (VIKONa)
Получается, что между таблицами нестыковочка.
Тётя-50, шагая со скоростью 5 км/ч, теряет так же, как если бы шла со скорстью 5,6 км/ч
В ответ на:

Рассходуется одинаковое количество ккал в расчёте на 1 кг веса.
Ну с этим никто и не спорил.
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.
{Соня} постоялец05.07.13 16:00
{Соня}
NEW 05.07.13 16:00 
in Antwort VIKONa 05.07.13 15:53
В ответ на:
Ну с этим никто и не спорил.

Тогда я не понимаю что именно ты хочешь до меня донести
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
Ева2 патриот05.07.13 16:43
Ева2
NEW 05.07.13 16:43 
in Antwort Chocolate 05.07.13 15:13
http://%F4%C1%CB%2C%20%CB%C1%CB%20%DC%D4%CF%20%CE%C5%20%D0%C1%D2%C1%C4%CF%CB%D3%...
Как это не парадоксально, мне и тут встречалось много врачей, которые мелят ерунду. Ну и женщин, которые сами толком не знают, что там у них и рассказывают подружкам небылицы. Повышенная функция - это потеря веса.

While you can, just keep worthy life

VIKONa патриот05.07.13 17:00
NEW 05.07.13 17:00 
in Antwort {Соня} 05.07.13 16:00
Что фраза из поста № 154 верная
Заездом:
Причем люди с большим весом сжигают больше жиров, а с меньшим - соответственно.

А ты явно в ней сомневалась (пост № 166) : http://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=24470006&Board=lifestyle
{Соня}:
Откуда такие выводы?:)))

{Соня}:
Нет разницы сколько весит человек.

Как видим, разница есть, люди с бОльшим весом сжигают и жиров больше, именно потому, что в них килограммов больше.
Речь была изначально об общем лишнем весе в человеке, а не о пересчёте на 1 кг (удельном).
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.
Chocolate патриот05.07.13 17:01
Chocolate
NEW 05.07.13 17:01 
in Antwort Ева2 05.07.13 16:43
Эта две девахи работают в сфере медицины. Так что никакой ерунды нет.
Ева2 патриот05.07.13 17:04
Ева2
NEW 05.07.13 17:04 
in Antwort Chocolate 05.07.13 17:01
В ответ на:
Эта две девахи работают в сфере медицины.

Ну да, я уже тут на таких медиков натыкалась, особенно, пока была на госстраховке.

While you can, just keep worthy life

Chocolate патриот05.07.13 17:08
Chocolate
NEW 05.07.13 17:08 
in Antwort Ева2 05.07.13 17:04
Я вас прекрасно понимаю, но я ОЧЕНь хорошо занакома с проблемами и с заболеваниями щитовидной железы. Поэтому я ничего Вам доказывать не буду. Я не просто знаю этих девах лично, я и TSH-Wert-ы их видела.
Ева2 патриот05.07.13 17:20
Ева2
NEW 05.07.13 17:20 
in Antwort Chocolate 05.07.13 17:08
В ответ на:
Я не просто знаю этих девах лично

Дайте им почитать для общего развития, если они в своей беруфшуле плохо учились.
В ответ на:
Die Hyperthyreose ist eine krankhafte Überfunktion der Schilddrüse, die sich in einer übermäßigen Produktion von Schilddrüsenhormonen äußert, so dass im Organismus ein entsprechendes Überangebot entsteht. Infolgedessen kann es zu einer Vielzahl von Krankheitserscheinungen wie starker Schweißproduktion, beschleunigtem Herzschlag, Gewichtsverlust, Nervosität und Zittern kommen.

http://de.wikipedia.org/wiki/Hyperthyreose

While you can, just keep worthy life

Chocolate патриот05.07.13 21:10
Chocolate
NEW 05.07.13 21:10 
in Antwort Ева2 05.07.13 17:20
Ну и как Вы себе это представляете? Я буду ссылаться на википедию? В которий каждый может править и писать, что хочет? Это не говорит о том, что там написана может быть неправда, но ни в одной научной работе ссылаться на википедию нельзя. Это раз. А вот два, как это будет выглядеть: "Кристина, почитай страничку в Вики, мне одна женщина с форума посоветовала и сказала, что ты должна быть худой"
{Соня} постоялец05.07.13 21:40
{Соня}
NEW 05.07.13 21:40 
in Antwort VIKONa 05.07.13 17:00, Zuletzt geändert 05.07.13 21:41 ({Соня})
Фраза вообще безумная . Кг толстые люди будут конешно терять больше исходя из большей массы тела. НО ВООБЩЕ НЕ ФАКТ. ЧТО ЭТО ЖИРЫ, понимаешь? Это может быть вода, это могут быть мышцы.
Толстяки часто сидят на диетах и теряют именно воду и мышечную массу. потому что понятия не имеют о сбалансированном питании и как показывает этот форум, даже не имеют представления сколько жиров, белков и углеводов в день нужно потрелять им.
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
VIKONa патриот06.07.13 10:41
NEW 06.07.13 10:41 
in Antwort {Соня} 05.07.13 21:40
В ответ на:
НО ВООБЩЕ НЕ ФАКТ. ЧТО ЭТО ЖИРЫ, понимаешь? Это может быть вода, это могут быть мышцы.
Ага, если сел на голодание, принял мочегонное и лежит в постели. При этих условиях уйдёт вода и мышцы и у толстого и у худого.
А мы сравниваем людей на одинаковой диете, с посильной нагрузкой (ходьба 5-6 км/ч).
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.
Ева2 патриот06.07.13 11:04
Ева2
NEW 06.07.13 11:04 
in Antwort Chocolate 05.07.13 21:10
В ответ на:
мне одна женщина с форума посоветовала и сказала, что ты должна быть худой

..и в беруфшуле плохо училась и путаешь медицинские термины наглухо.

While you can, just keep worthy life

{Соня} постоялец06.07.13 11:47
{Соня}
NEW 06.07.13 11:47 
in Antwort VIKONa 06.07.13 10:41, Zuletzt geändert 06.07.13 11:48 ({Соня})
В ответ на:
А мы сравниваем людей на одинаковой диете, с посильной нагрузкой (ходьба 5-6 км/ч).

Это мы в беседе с тобой ввели это уточнение. Изначально фраза, которую я прокомметировала и на но которую ты отреагировала была брошена именно так
В ответ на:
Жир толстые люди сжигают быстрее, чем не толстые

Потом ты не поняла моего поста про спортсменов, типа к чему это. Это было всё к тому, что если взять к примеру меня и тётю в 100 кг посадить на одинаковую диету и дать одинаковую физическую нагрузку, то жир сожгу я быстрее, чем она. Знаешь почему? Потому что у меня мышечной массы больше. Полкилограмма мышечной ткани расходует 35-45 калорий в день, а полкило жира - только около двух. И даже если нет физической нагрузки, я буду сжигать жира больше, чем она.
Ищете смысл, а творите такую бессмыслицу, что и не придумаешь
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 alle