такс, только чур на меня не обижайся, но если бы все эти ананасы и ко работали, то все бы мы были тонкие, звонкие и прозрачные, а не издевались бы над собой каждый третий день в тренажёрке и следили бы за тем, что поедается.

Вся проблема в том, что традиция употреблять продукты (наименование и качество), их колличество остались, как были в 18-19 веке. А тогда образ жизни у людей был другой, активность в повседневной жизни дургая, опять же расход каллорий.
Сейчас большей частью сидячая работа, затем сидение в машине, потом сидение на диване. Обилие полуфабрикатов, Агроменное колличество сладкого, вкусного, жирного, копчёного, солёного, сушёного и хрустящего, запивается всё это газировкой и растворимым кофе. Конечно ни один бромелайн с этим не справиться.
Я с понедельника пью этот чай из корицы. Вкусно не противно, не надоедает. Снизилась тяга к сладкому!! Я жуткая сладкоежка!
Сегодня добавила ещё имбирный чай. Делаю так: в чайник заварочный три чайные ложки зелёного чая, несколько листиков мяты 3-4 ломтика имбиря свежего и небольшой кусочек цедры лимона био. Затем дать настояться и в чашку выжимаю немного лимонного сока, горчинка чуствуется совсем слегка, а так очень даже вкусно получилось.
Вообщем пока в ближайшую неделю мне спорт не светит, буду довольствоваться чаями.

Ещё есть такая инфа, что сильная тяга к сладкому говорит о наличии паразитов в организме. После проведения антипаразитарных программ, тяга к сладкому проходит. На себе пока не эксперементировала, но что то в этом есть!

Какие то неправильные паразиты.
нет чтоб худеть организм,так они конфетку требуют

на последнего...
второй день уже напеваю песенку...очень для меня актуально...так как я попыталась втиснуться вещи с прошлого лета...

нп?Я вчера видео Анны Курикинои смотрела,она говорила про упражнения для груди(там правда это мужчин касалосъ) что не надо их каждыи денъ делатъ,а как на самом деле?Хватит ли получаса в денъ скажем или нужно все-таки все упражнения каждыи денъ прогонятъ?

Я знаю, что чередование силовых и аэробных нагрузок у женщин связано с циклом. Первые дни цикла это лучшее время для сушки излишней массы, а последние дни цикла это подходящее время для наращивания недостающей мышечной массы, или её укрепления.

я уже перестала удивляться ващим сообщениям
теперь уже паразиты виноваты

Эта инфа, totale Schwachsinn в кубе. Если у человека паразиты ну например в мозге(это в Африке в реке, озере, если искупался и залезло такое) то человек в обморок падает, плохо видит и т.д, но ни как не тяга к сладкому. Наркоманов тянет на сладкое. Или есть надо медленные углеводы и сложные углеводы, чтобы уровень глюкозы был в балансе. Уровень глюкозы понижается во время спорта, поэтому чтобы жор не напал после спорта надо есть то что надо(фасоль красная, турецкий горох и т.п) Битте, не пишите про паразиты такое, это сплошная выдуманная история в журнале "Ералаш"

шея кремами и сама не подтянется, я это тоже проходила после похудения
либо массаж плюс осанка, но лучше Ревитоника

Я в шоке.Дохуделась (-7 кг) и все обновки купленные на лето велики

Так это же здорово! Подумаешь, обновки велики. Вот результат в -7 большое дело

Девчата, а что скажите про диету доктора Жукова.... всё хочу купить но, что- то останавливает..... Может развод)))

а что где-то лето "раздают"?
а так - отлично! так держать

... и ж... пройдет!

везет же людям!!!!! теперь с чистой совестью можно кушать вкусности...отмазка железная есть- экономлю...ну чтоб гардероб летний полностью не менять....эх! я вот 3 пломбирчика умяла и как-то вдруг совесть проснулась...

а для меня это серьезный аргумент: для чего худеть, если придется гардероб менять? весь шкаф насмарку.. все непосильным трудом нажито..
мне мои платья/костюмы дороги

Читала, что для похудения полезно принимать L-карнитин. У кого-небудь есть такой опыт? Или это все ерунда какая-то??

ага
и вроде потеть больше от него
, но чёто никакого результата от него
не заметила

а у меня минус 6 см в обьёме грудь, талия и бёдра: остались одни брюки и одни джинсы носить и усё