Login
Девченки а на вас нападает обжорство?
10.03.12 22:32
как у вас с етим и как себя отвлекаете от етого ? или машете рукой и позволяете денек от пуза ?? Чет день у меня такой все чаще и чаще,жуть ...Жуть...
NEW 10.03.12 22:45
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
так перед месячными жор нападает кажется у всех, гормональные скачки, мне врач объяснила
NEW 10.03.12 22:48
in Antwort mulechka 10.03.12 22:45
слава богу ето просто гормоны...)) ТОлько какого хрена они щас проявляються последние полгода ??
NEW 10.03.12 22:53
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:48
может таблетки поменяли, может нервничаете, может с щитовидкой что то. При повышенной умственной наглузке тоже жор, мозгу требуется питание
NEW 10.03.12 22:55
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
Нападает, на прошлой неделе странный припадок случился, 100 лет харибо обходила стороной и вдруг на выходных приспичило. Сначала съела одну пачку, потом купила целое ведро и его тоже уничтожила...
NEW 10.03.12 23:00
in Antwort Kurni 10.03.12 22:55
вот именно ето обжорство одноразовое и раз в сто лет...я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
и мне все мало...ТАк редко но зато так метко...аж страшновато...
и мне все мало...ТАк редко но зато так метко...аж страшновато...
NEW 10.03.12 23:04
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:00
NEW 10.03.12 23:05
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
NEW 10.03.12 23:06
in Antwort inno4ka25 10.03.12 23:04
вот вот..при весе в 54 кило и 156 см...сама в ужасе...у нас там луна говорят полная...)) Мож она светит неправильно..Ведро ХАрибо сравнимо с моим случаем...Жуть..
NEW 10.03.12 23:07
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:05
нет...Ето 200%..За етим я слежу очень сильно.2 уже есть..
NEW 10.03.12 23:08
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
Нападает, а как же!
Но в рамках продуктов, имеющих допуск.
Например, вчера с урчанием сожрала салат из пяти неболъших свеколок с чесноком и йогуртом.
Долго размышляла, а не добавить ли туда миндальной крошки, но отказалась от этой идеи, подсчитав калории...
Но в рамках продуктов, имеющих допуск.Например, вчера с урчанием сожрала салат из пяти неболъших свеколок с чесноком и йогуртом.
Долго размышляла, а не добавить ли туда миндальной крошки, но отказалась от этой идеи, подсчитав калории...
NEW 10.03.12 23:10
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:06
уж если такой припадок, поешь яблоки, а ещё лучше морковь, она желудок хорошо набивает...
...Королевы могут королей поменять, пока Короли на войне.
NEW 10.03.12 23:12
in Antwort inno4ka25 10.03.12 23:10
так обжорство у меня выборочное....Судя по посту выше..Яблоки и моркоФФки нехочу....Значит наверное подустала от черного хлеба и отрубей и зелени....???? ИЛи?
NEW 10.03.12 23:13
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:00
ну я бы не сказала, что раз в сто лет... каждые выходне. Не обязательно харибо -))) Скорее даже обязательно не харибо. Но бывает же тянет и на макдональдс.
Введите правило, обжорство назначайте на один определенный день.
У меня так - по 5-6 дней в неделю 2 часа спорта ежедневно. один-два дня расслаблаюсь, при чем не обязательно в плане еды. Просто день-два в неделю делаешь всё, что хочешь. Таким образом гораздо легче соблюдать дисциплину в течении остальных дней.
Введите правило, обжорство назначайте на один определенный день.
У меня так - по 5-6 дней в неделю 2 часа спорта ежедневно. один-два дня расслаблаюсь, при чем не обязательно в плане еды. Просто день-два в неделю делаешь всё, что хочешь. Таким образом гораздо легче соблюдать дисциплину в течении остальных дней.
NEW 10.03.12 23:13
ну тогда нужно посмотреть на это фото, и обжорство уйдет...
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:07
ну тогда нужно посмотреть на это фото, и обжорство уйдет...
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:13
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
ето нехватка Витаминов или несбалансированное Питание, когда догое время от каких либо Продуктов отказываешься
NEW 10.03.12 23:16
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:13
спасибо за фото мне ето надеюсь не грозит...я увлекаюсь всякими телодвижениями..))))) мне уже 35 и вес как спустила 12 лет назад после родов на 52-54 так и стоит....И раньше бывали такие сдвиги,но только сейчас напрягло,потому что сижу пялюсь в телек с ложкой и смотрю передачу как худеют Звезды... ))И прям тошно стало шож я так жру непорядочно...
NEW 10.03.12 23:18
уже??? или все-таки "всего лишь"..? 
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:16
В ответ на:
мне уже 35
мне уже 35
уже???
или все-таки "всего лишь"..? Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:19
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:16
почитай здесь http://digest.subscribe.ru/health/life/n423127419.html
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:20
in Antwort Eftibida 10.03.12 23:13
а у меня питание сбалансированное и тоже нападает.... cалат с сметаной или яицница с колбасой ( раз в месяц позволяю) а так каша с утра или брокколи с морковкой на пару .
К стати яблоки с морковкой при проблемах с желудком не разрешается, спровоцивать может приступ гастрита
К стати яблоки с морковкой при проблемах с желудком не разрешается, спровоцивать может приступ гастрита
NEW 10.03.12 23:22
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:18
NEW 10.03.12 23:23
Вы сами его балансировали:а так каша с утра или брокколи с морковкой на пару ?
in Antwort mulechka 10.03.12 23:20
В ответ на:
а у меня питание сбалансированное и тоже нападает
а у меня питание сбалансированное и тоже нападает
Вы сами его балансировали:а так каша с утра или брокколи с морковкой на пару ?
NEW 10.03.12 23:25
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:22
нашла в интернете интересные советы 
Помочь стресс-едокам можно, хотя не всегда человеку удается справиться самому, в некоторых случаях требуется помощь психолога.
•Важно следить за режимом питания: желательно кроме основных приемов пищи делать за день 2-3 небольших перекуса.
•Нужно постараться сделать вечер временем психологического покоя: очень хорошо помогают медитации, занятия йогой, ванны с ароматными маслами или травами, спа-процедуры.
•Можно прибегнуть и к более интенсивным нагрузкам: аэробике, танцам, плаванью, которые способствуют интенсивному расходу «гормонов стресса».
•Можно просто прогуляться или заняться любимым хобби, самое главное, чтобы все это происходило вдали от кухни.
•Лучше отказаться от просмотра телевизора в вечернее время, особенно, когда речь идет об остросюжетных фильмах, скандальных ток-шоу, спортивных или новостных программах. Уже само мерцание телеэкрана сильно возбуждает нервную систему, не говоря уже о самом содержании таких передач. Поэтому тем, кто хочет провести спокойный вечер дома, лучше выбирать комедийные фильмы или образовательные программы, кроме того, альтернативой телевизору могут стать мелодичная музыка или аудиокнига.
•Еще один прием отучения стресс-едока от ночной еды: нужно максимально затруднить ему путь на кухню. Например, поставьте поперек кухонной двери тяжелую гладильную доску, перед ней пару стульев, а на них таз с водой. И не считайте этот совет шуткой: представьте-ка, каково каждый раз, когда захотелось стянуть из холодильника кусочек чего-нибудь вкусненького, разбирать такую баррикаду?! А если дело происходит ночью и все приходится делать в темноте и тихо-тихо, чтобы не перебудить весь дом?
http://www.babyblog.ru/user/irysi4kin/2433699
последний понравился больше всего..
Помочь стресс-едокам можно, хотя не всегда человеку удается справиться самому, в некоторых случаях требуется помощь психолога.
•Важно следить за режимом питания: желательно кроме основных приемов пищи делать за день 2-3 небольших перекуса.
•Нужно постараться сделать вечер временем психологического покоя: очень хорошо помогают медитации, занятия йогой, ванны с ароматными маслами или травами, спа-процедуры.
•Можно прибегнуть и к более интенсивным нагрузкам: аэробике, танцам, плаванью, которые способствуют интенсивному расходу «гормонов стресса».
•Можно просто прогуляться или заняться любимым хобби, самое главное, чтобы все это происходило вдали от кухни.
•Лучше отказаться от просмотра телевизора в вечернее время, особенно, когда речь идет об остросюжетных фильмах, скандальных ток-шоу, спортивных или новостных программах. Уже само мерцание телеэкрана сильно возбуждает нервную систему, не говоря уже о самом содержании таких передач. Поэтому тем, кто хочет провести спокойный вечер дома, лучше выбирать комедийные фильмы или образовательные программы, кроме того, альтернативой телевизору могут стать мелодичная музыка или аудиокнига.
•Еще один прием отучения стресс-едока от ночной еды: нужно максимально затруднить ему путь на кухню. Например, поставьте поперек кухонной двери тяжелую гладильную доску, перед ней пару стульев, а на них таз с водой. И не считайте этот совет шуткой: представьте-ка, каково каждый раз, когда захотелось стянуть из холодильника кусочек чего-нибудь вкусненького, разбирать такую баррикаду?! А если дело происходит ночью и все приходится делать в темноте и тихо-тихо, чтобы не перебудить весь дом?
http://www.babyblog.ru/user/irysi4kin/2433699
последний понравился больше всего..
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:27
in Antwort Eftibida 10.03.12 23:23
не я , врач, или каша или брокколи или рыба.
В день фитнеса у меня каша, если не есть каши то в моем возрасте проблемы будут, крупа в пароварке еще никому вреда не принесла.
В день фитнеса у меня каша, если не есть каши то в моем возрасте проблемы будут, крупа в пароварке еще никому вреда не принесла.
NEW 10.03.12 23:30
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:25
у меня жор по утрам нападает, вечером бороться легко, огурцом похрустеть и все , а вот утром кушать хочется ....
NEW 10.03.12 23:33
in Antwort mulechka 10.03.12 23:30
Так жор утром это хорошо, утром надо есть. Во первых телу гораздо больше энергии требуется, во вторых впереди еще весь день и калории успеете потратить.
NEW 10.03.12 23:34
in Antwort mulechka 10.03.12 23:30
Так у вас правильный жор,утром кушать надо 50% от дневного рациона,а потом поменьше,а вечером мало.Тогда и фигура будут класс!
Дефицит настоящих мужчин не повод цепляться за уродов. Коко Шанель
NEW 10.03.12 23:35
in Antwort mulechka 10.03.12 23:30, Zuletzt geändert 10.03.12 23:36 (Lady20044)
как раз завтракаю я очень плотно. Это примерно в 6:30 -7:00 утра. Потом в 11-12:00 легкий перекус. Обед у нас совмещен с ужином в 16:00. После этого либо ничего, либо яблочко, обезжиренный йогурт. Мой вес 67 при росте 175см
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:38
наверное от того, что на ночь наедаешься..
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:35
В ответ на:
а у меня апетит по утрам на нуле.....
а у меня апетит по утрам на нуле.....
наверное от того, что на ночь наедаешься..
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:39
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:35
девочки совсем забыла указать один важный факт который мне мешаеть есть твердую здоровую пищу..У меня вывих переднего нижнего зубика...Гематома десны и корня..Зуб беречь пока что надо...Поетому многие продукты просто исключены из питания уже 2 мес....может ето и влияет на мой жор....кушать то хочеться...А уже 2 мес низзя...так организм балуеться мягкой вредной пищей да еще в таком колличестве...в общем с вашей помощью вроде уже понимаю что ето временно
NEW 10.03.12 23:40
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:38
Хто сказал что на ночь ем? Неа...Питаться стараюсь правильно насколько позволятет 3 сменка...
NEW 10.03.12 23:40
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:35
Вы знаете это дело привычки,Вы просто привыкли есть во второй половине дня, у меня раньше тоже так было,я потом перестроилась и сейчас ем с утра,а вечером овощи и белки,без жиров
Если уж жор нападает раз в месяц,то я держу всегда в холодильнике магеркварк с мандарином или ягоды,да что есть,фрукты у нас всегда в ассортименте,очень хорошо голод гасит и не калорийно.
Может у вас стресс какой,иногда когда мне трудно найти решение или случай не простой,то жор появляется.
Если уж жор нападает раз в месяц,то я держу всегда в холодильнике магеркварк с мандарином или ягоды,да что есть,фрукты у нас всегда в ассортименте,очень хорошо голод гасит и не калорийно.
Может у вас стресс какой,иногда когда мне трудно найти решение или случай не простой,то жор появляется.
Дефицит настоящих мужчин не повод цепляться за уродов. Коко Шанель
NEW 10.03.12 23:41
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:00
ведь ты сама писала
В ответ на:
я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
Говорите больше хороших слов - плохие слова укорачивают жизнь!
NEW 10.03.12 23:42
in Antwort papaput 10.03.12 23:34
Мою фигуру уже ничего не испортит.
Мне не до фигуры, у меня давление, хошь не хошь правильно питаться будешь
Мне не до фигуры, у меня давление, хошь не хошь правильно питаться будешь
NEW 10.03.12 23:42
in Antwort papaput 10.03.12 23:40
стресс ето точно..развод уже год не придем к решению...вчера был стресс очередной..я и сама так думаю...
NEW 10.03.12 23:44
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:41
так ето единовременное явление...яж не всегда так лопаю...Меня саму удивило..ИБо если бы ето было постоянно то я бы и не задумывалась...ТО есть ето не мой стиль жизни и питания...А тут на Те козе аппетит..А коза в думки и к вам..не хочет...Вредно знает
NEW 10.03.12 23:46
in Antwort mulechka 10.03.12 23:42
В таком молодом возрасте давление,я думала что только пожилые люди маяться давлением.Давление ,я так понимаю, от плохих сосудов?
Дефицит настоящих мужчин не повод цепляться за уродов. Коко Шанель
NEW 10.03.12 23:50
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:39
-)))))))))))))))) твердая пища не обязательно здоровая -))) Сбалансированое питание это альфа и омега. Тогда и вероятность обжорств ежедневных сойдет к минимуму. Проверено, испытано, действует.
Ну и подход к своему телу важен, тело у вас одно, на всю жизнь, его любить и лелеять надо, снаружи и изнутри -)
Ну и подход к своему телу важен, тело у вас одно, на всю жизнь, его любить и лелеять надо, снаружи и изнутри -)
NEW 10.03.12 23:51
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:44
Может, у Вас из-за стресса так... Я, например, когда болею или сильно переживаю - ничего не ем, зато потом, когда всё налаживается, наедаюсь. Энергия-то нужна, чтобы стресс побороть!
NEW 10.03.12 23:52
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
я держу пост, поэтому очень тянет на сладкое, поедаю варенье, сушки, фрукты, в общем, углеводы.
NEW 10.03.12 23:54
А что это такое альфа и омега, первый раз слышу,можно поподробнее
in Antwort Kurni 10.03.12 23:50
В ответ на:
Сбалансированое питание это альфа и омега
Сбалансированое питание это альфа и омега
А что это такое альфа и омега, первый раз слышу,можно поподробнее
Дефицит настоящих мужчин не повод цепляться за уродов. Коко Шанель
NEW 10.03.12 23:57
in Antwort Kurni 10.03.12 23:50
согласна...Но для меня даже яйцо свареное вкрутую сецчас роскошь...не поверите...жесткое...А вообще с вами согласна...Читая ваши сообщения прихожу к выводу что питались мы почти одинаково..На завтра настрой на ягодки,кашки может даже белое куринное мясо если получиться...
NEW 11.03.12 00:00
Вы шутите?
по теме: я уже два вечера подряд пончики жарю...как бы для мужа
а вообще ежедневно ем после обеда (в 13:00) кусочек пирога, если не могу купить пирог, то шоколадку. Но думаю, что в такое время это не так страшно...
in Antwort papaput 10.03.12 23:54, Zuletzt geändert 11.03.12 00:01 (медуница)
В ответ на:
...первый раз слышу...
...первый раз слышу...
Вы шутите?
по теме: я уже два вечера подряд пончики жарю...как бы для мужа
а вообще ежедневно ем после обеда (в 13:00) кусочек пирога, если не могу купить пирог, то шоколадку. Но думаю, что в такое время это не так страшно...
NEW 11.03.12 00:00
Гыыы! У меня, видимо, с глазками проблемы, ибо я им не верю...
Ну, ничо так рацион... Впечатляет...
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:41
В ответ на:
я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
Гыыы! У меня, видимо, с глазками проблемы, ибо я им не верю...
Ну, ничо так рацион... Впечатляет...
NEW 11.03.12 00:02
Удивительный пост...
in Antwort krasavka 10.03.12 23:52
В ответ на:
я держу пост, поэтому очень тянет на сладкое, поедаю варенье, сушки, фрукты, в общем, углеводы.
я держу пост, поэтому очень тянет на сладкое, поедаю варенье, сушки, фрукты, в общем, углеводы.
Удивительный пост...
NEW 11.03.12 00:07
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:57
А попробуйте рыбу, она все же мягче и легче усваивается.
NEW 11.03.12 00:10
in Antwort медуница 11.03.12 00:01
нет на диетах не сижу...мне с 54 кг ето ненадобно...бегаю да...set up да....но последние 2 мес после аварии пока никак...кушаю нормально последнее время постоянно слышу что похудела....улыбаюсь...грю же временное помешателсьво...
NEW 11.03.12 00:12
in Antwort Kurni 11.03.12 00:07
рыбка...блин забыла....получила в подарок платтфиш...шо с ней делать...в общем девочки спасибо что не набросились а посоветовали...вечер удался....позитивчик несмотря на слопаное меню((((((((((
NEW 11.03.12 00:14
in Antwort papaput 10.03.12 23:54
Выражение позаимствовала из библии -))) Ну перевод по смыслу - "сбалансиованое питание - это всё"-)))
NEW 11.03.12 00:15
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:12
NEW 11.03.12 00:18
in Antwort papaput 11.03.12 00:15, Zuletzt geändert 11.03.12 00:20 (irisk-ka)
тю))) я с работы на завтра щас отпросилась переела заболела...Настроение еще лучше....)))танцую а то в 4 вставать надо было..все же есть в етом свои плюсы..Попробую завтра пробежаться ..
как кремик кстати в личке плизз не плевались?..
Попробую завтра пробежаться ..как кремик кстати в личке плизз не плевались?..
NEW 11.03.12 00:20
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:18
Да, за кремик спасибо пользуюсь
Дефицит настоящих мужчин не повод цепляться за уродов. Коко Шанель
NEW 11.03.12 00:22 У меня на каждый ужин рыба -) И по утрам в зависимости от настроения. Плюс супы люблю. Но их получается есть раза три в неделю в силу занятости и недостаточного разнообразия в этом плане у нас на работе.
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:12
У меня на каждый ужин рыба -) И по утрам в зависимости от настроения. Плюс супы люблю. Но их получается есть раза три в неделю в силу занятости и недостаточного разнообразия в этом плане у нас на работе.
NEW 11.03.12 00:24
на самом деле ничего смешного.
у меня папа, следуя такому же принципу, за месяц сбросил 10 кг без всяких диет и прочих издевательств над собой.
бросил в дверях комнаты гимнастический ролик (колесо с ручками) и каждый раз выходя и заходя назад делал по 1 подходу по 10 раз.
а из комнаты выходил часто - то на работу, то покурить, то на кухню, то в туалет, то с собакой погулять, то в другую комнату.
в итоге такое вот смешное препятствие оказалось отличным способом борьбы с животом.
in Antwort Lady20044 10.03.12 23:25
В ответ на:
последний понравился больше всего..
последний понравился больше всего..
на самом деле ничего смешного.
у меня папа, следуя такому же принципу, за месяц сбросил 10 кг без всяких диет и прочих издевательств над собой.
бросил в дверях комнаты гимнастический ролик (колесо с ручками) и каждый раз выходя и заходя назад делал по 1 подходу по 10 раз.
а из комнаты выходил часто - то на работу, то покурить, то на кухню, то в туалет, то с собакой погулять, то в другую комнату.
в итоге такое вот смешное препятствие оказалось отличным способом борьбы с животом.
NEW 11.03.12 00:28
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:10
В ответ на:
нет на диетах не сижу...мне с 54 кг ето ненадобно
нет на диетах не сижу...мне с 54 кг ето ненадобно
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
NEW 11.03.12 00:32
in Antwort russische lady 11.03.12 00:28
ой называйте...я не против....моего позитива толстушечьего и на вас хватит....шо делать...Зато я держу их не напрягаясь...вот если бы я их с боем ети 54 выбивала тогда да...а так есть они и не прут наверх в моем возрасте после 2 родов считаю нормально...
.Зато я держу их не напрягаясь...вот если бы я их с боем ети 54 выбивала тогда да...а так есть они и не прут наверх в моем возрасте после 2 родов считаю нормально...
NEW 11.03.12 00:41
толстушкой?...ой
...
in Antwort russische lady 11.03.12 00:28
В ответ на:
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
толстушкой?...ой
...Королевы могут королей поменять, пока Короли на войне.
NEW 11.03.12 00:45
in Antwort inno4ka25 11.03.12 00:41
та пусть...мож на аватарке и правда толстушка...Хихи....Правда постарела аватарка но фигура примерно та же..с погрешностями....но ето все от 3 тарелок спагетти...каюсь Девчата...обещаю так не делать больше
NEW 11.03.12 00:53
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:45
на аватарке ты?...если да, я бы даже сказала худенькая...ещё можно котлет поесть...
...ещё можно котлет поесть...Королевы могут королей поменять, пока Короли на войне.
NEW 11.03.12 07:09
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:45
ага...перед "монстрами" жор частенько нападает... ем в доволь,потом главное во время остановиться ну и после-пару разгрузочных дней и более интенсивные тренировки+наверстывание упущенных дней в спальне и все гуд...
ну и после-пару разгрузочных дней и более интенсивные тренировки+наверстывание упущенных дней в спальне и все гуд..." Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 11.03.12 12:36
in Antwort schalanda 11.03.12 00:00
NEW 11.03.12 12:59
ну это большое заблуждение
уже многократно обсуждалось здесь несоответствие веса к росту
(мышцы, тяжелая кость) при котором
человек остается стройным и подтянутым
Я вешу сейчас 62кг при росте 167см, при этом ношу 36 размер
и мне за 40
и пусть попробует кто то назвать меня толстушкой
in Antwort russische lady 11.03.12 00:28
В ответ на:
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
ну это большое заблуждение
уже многократно обсуждалось здесь несоответствие веса к росту
(мышцы, тяжелая кость) при котором
человек остается стройным и подтянутым
Я вешу сейчас 62кг при росте 167см, при этом ношу 36 размер
и мне за 40
и пусть попробует кто то назвать меня толстушкой
NEW 11.03.12 13:02
in Antwort irisk-ka 11.03.12 00:45
да, жор нападает и очень даже частенько....
самое противное , что после 18 часов....
борюсь, но пока слабо получается...
вот если бы как у девочек в первой половине дня, то я бы и не парилась
....самое противное , что после 18 часов....
борюсь, но пока слабо получается...
вот если бы как у девочек в первой половине дня, то я бы и не парилась
NEW 11.03.12 13:28
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32, Zuletzt geändert 11.03.12 13:29 (Slawa_7)
Anhang
NEW 11.03.12 13:31
Вес и рост понятия очен относительные.При таком росте и весе можно и оч стройннькой быть и толстушкой...В зависимости от строения, кости и наличия мускулатуры....Не надо судить по себе и своему весу
Для примера с подругой такого же роста как я но веса почти на 10 кило меньше носим один и тот же размер и обьемы почти одинаковые
in Antwort russische lady 11.03.12 00:28
В ответ на:
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
при росте 156 54 кг? хм....я бы вас тослтушкой назвала
Вес и рост понятия очен относительные.При таком росте и весе можно и оч стройннькой быть и толстушкой...В зависимости от строения, кости и наличия мускулатуры....Не надо судить по себе и своему весу
Для примера с подругой такого же роста как я но веса почти на 10 кило меньше носим один и тот же размер и обьемы почти одинаковые
НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
NEW 11.03.12 13:36
in Antwort trostinka0 11.03.12 12:59
NEW 11.03.12 13:37
in Antwort trostinka0 11.03.12 12:59
Согласна...Я при весе 70 ношу 36 и для моего роста (174) ето самый маленкий размер к которому можно стремится Но я уже 3 года регулярно на фитнесс хожу и бегаю
Ща поправилась немного - буду скидыватъ, но мне и при 38 нормално
Но я уже 3 года регулярно на фитнесс хожу и бегаюЩа поправилась немного - буду скидыватъ, но мне и при 38 нормално
НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
NEW 11.03.12 13:38
in Antwort oxymel 11.03.12 13:31
от конституции многое зависит у кого жирок на животе собирается а ноги стройные ,а у кого то ушки на бедрах при узкой талии, и ни диеты ни спорт не помогут
NEW 11.03.12 13:42
in Antwort Zigarre 11.03.12 13:36
NEW 11.03.12 13:48
in Antwort mulechka 11.03.12 13:38
В ответ на:
а у кого то ушки на бедрах при узкой талии, и ни диеты ни спорт не помогут
оптимистичнее надо быть,в первую очередь...ну и "под лежачий камень..."а у кого то ушки на бедрах при узкой талии, и ни диеты ни спорт не помогут
" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 11.03.12 13:48
+100 ППКС
in Antwort oxymel 11.03.12 13:31
В ответ на:
Для примера с подругой такого же роста как я но веса почти на 10 кило меньше носим один и тот же размер и обьемы почти одинаковые
Для примера с подругой такого же роста как я но веса почти на 10 кило меньше носим один и тот же размер и обьемы почти одинаковые
+100 ППКС
NEW 11.03.12 13:59
in Antwort mulechka 11.03.12 13:38
Пробовали серьезно занятся спортом, прежде чем такое уверждать? -)))
NEW 11.03.12 14:02
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:06
NEW 11.03.12 14:03
in Antwort Kurni 11.03.12 13:59, Zuletzt geändert 11.03.12 14:10 (mulechka)
у меня нет ушек это у моей подружки , у меня животик ( после операции образовался *фартук* , чуствительность нулевая в этой области) , консультировалась уже у врачей вердикт один - под нож. Так что мышцы которые можно накачать еще лежат под этим фартуком. Жена моего брата тренер по фитнесу сказала что даже если обхудею на 10-15 кг живот все равно останется , к стати при росте 169 имеет вес 76 кг, но толстой ее не назовешь , плотная такая , мастер спорта по военному многоборью. Говорит что если сядет на диету , то умрет на работе .
NEW 11.03.12 14:15
in Antwort mulechka 11.03.12 14:03
Понятно. Ну подруга просто не достаточно настойчивая. "Уши" труднее убрать, чем "животик" но вполне реально.
NEW 11.03.12 14:31
in Antwort mulechka 11.03.12 14:03
Интересно как... значит нужно больше чем 10-15 скинуть. Хотя скинуть неправильное выражение, заменить жир на мышечную массу.
У меня сейчас план - 1 час силовых и 10 км на кроссе в день, по вечерам минимум углеводов и так 5-6 дней в неделю (как уже писала). Не успеваю жиром обрасти. Какой у меня вес мне по барабану, если оринтироваться по одежде, размер джинс 25-26 в зависимости от производителя.
У меня сейчас план - 1 час силовых и 10 км на кроссе в день, по вечерам минимум углеводов и так 5-6 дней в неделю (как уже писала). Не успеваю жиром обрасти. Какой у меня вес мне по барабану, если оринтироваться по одежде, размер джинс 25-26 в зависимости от производителя.
NEW 11.03.12 14:33
да, особенно весной. сейчас встала на весы- ужас-ужас.
сегодня буду есть только салат .
А вообще очень помогает - прежде чем в себя что-то впихнуть- задуматься о полезности продукта.
2. если вечером перетерпеть желание пожрать, то на следующий день легче будет отказаться от плотного ужина.
Ну и еще - пересмотреть образ жизни.
часто мы едим, чтобы развлечь себя. из-за отсутствия событий в жизни.
Поэтому важно насыщать свою жизнь событиями.
in Antwort Eftibida 10.03.12 23:13
В ответ на:
ето нехватка Витаминов или несбалансированное Питание,
ето нехватка Витаминов или несбалансированное Питание,
да, особенно весной. сейчас встала на весы- ужас-ужас.
сегодня буду есть только салат .
А вообще очень помогает - прежде чем в себя что-то впихнуть- задуматься о полезности продукта.
2. если вечером перетерпеть желание пожрать, то на следующий день легче будет отказаться от плотного ужина.
Ну и еще - пересмотреть образ жизни.
часто мы едим, чтобы развлечь себя. из-за отсутствия событий в жизни.
Поэтому важно насыщать свою жизнь событиями.
"Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и дураков, которые готовы работать, не богатея"(c)
NEW 11.03.12 14:37
во ! так и мне Главное форма и объем
in Antwort Kurni 11.03.12 14:31
В ответ на:
Какой у меня вес мне по барабану, если оринтироваться по одежде
Какой у меня вес мне по барабану, если оринтироваться по одежде
во ! так и мне
Главное форма и объем
NEW 11.03.12 14:50
in Antwort Kurni 11.03.12 14:31
мне нельзя худеть, максимум 3-5 кг, кросс мне категорически запрещен и силовая нагрузка при моем давлении .... мне того ....
NEW 11.03.12 15:53
in Antwort mulechka 10.03.12 23:30
иногда мы жажду принимаем за чувство голода.
поэтому надо пить воду.
Я люблю минералку . когда целеустремленно худею, то с бутылкой минералки не расстаюсь.
выпиваю по 2 литра в день.
сейчас поела ананас и уже второй стакан минералки с ломтиком лимона пью.
вкусно!
поэтому надо пить воду.
Я люблю минералку . когда целеустремленно худею, то с бутылкой минералки не расстаюсь.
выпиваю по 2 литра в день.
сейчас поела ананас и уже второй стакан минералки с ломтиком лимона пью.
вкусно!
"Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и дураков, которые готовы работать, не богатея"(c)
NEW 11.03.12 16:35
in Antwort Мадам КуКу 11.03.12 15:53
я с бульками ничего не пью, травяные чаи то да
NEW 11.03.12 16:47
in Antwort mulechka 11.03.12 14:50
ну это уже Вам и Вашим врачам виднее, я ж просто к вопросу о том, что ни спортом ни питанием якобы не поможешь...
NEW 11.03.12 19:54
in Antwort mulechka 10.03.12 22:45
вот точно за неделю до месячных поселяется у меня никий "ЖОРА" и никак блин от него неизбавится
NEW 11.03.12 20:33
in Antwort Nefertiti2 11.03.12 19:54
избавиться можно от этого жоры , если забеременеть, но тогда поселится другой жора
NEW 11.03.12 20:42
in Antwort mulechka 11.03.12 20:33
а зачем избавлятся? достаточное движение и спорт компенсирует, а вот от ограничений, когда
чего-то хочется скучать только плохое настроение и толку никакого.
чего-то хочется скучать только плохое настроение и толку никакого.
NEW 11.03.12 20:45
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
случается дважды в месяц - объедаюсь роллами. я не борюсь с собой, да и потом совсем не против сидеть на японской диете..
NEW 11.03.12 20:59
in Antwort Libelle7 11.03.12 20:45
Сегодня Жорик ушол.... Я радостно помахала ручкой,на весах не отразилось и я забыла до след..раза..))
NEW 11.03.12 21:04
in Antwort irisk-ka 11.03.12 20:59
NEW 11.03.12 21:11
in Antwort irisk-ka 11.03.12 20:59
Ну и хорошо На меня иногда бывает тоже жор нападает... а, бывает, что и наоборот не лезет ничего. Так что я как-то особо не беспокоюсь насчет этого.
На меня иногда бывает тоже жор нападает... а, бывает, что и наоборот не лезет ничего. Так что я как-то особо не беспокоюсь насчет этого.
NEW 11.03.12 21:23
in Antwort Libelle7 11.03.12 21:04
еСсно...но не 3 тарелками вареного теста ))) Хотя когда я их посл. раз ела не помню..
NEW 11.03.12 21:45
in Antwort irisk-ka 11.03.12 21:23
Эх.девченки...сижу я тут,читаю...довольная даже на радостях мужу хотела показать-в свое оправдание,что не я одна такая! Что реально перед "делами" жор нападает конкретный у многих)))а то он такие уже глазищи на меня выпячивает и так с меня удивляется,когда я "хомячу",чуть ли не сметая все с полок холодильника. А потом как то все идет на спад,и от сьеденного за несколько дней-в таких кол-вах.,есть как то уже почти и не хочется,и тут он удивляется-как это я могу наесться одним только натурйогуртом с зеленым салатом из овощей на ужин и мне НЕ хочется на ночь мороженного...Х-))
Что реально перед "делами" жор нападает конкретный у многих)))а то он такие уже глазищи на меня выпячивает и так с меня удивляется,когда я "хомячу",чуть ли не сметая все с полок холодильника. А потом как то все идет на спад,и от сьеденного за несколько дней-в таких кол-вах.,есть как то уже почти и не хочется,и тут он удивляется-как это я могу наесться одним только натурйогуртом с зеленым салатом из овощей на ужин и мне НЕ хочется на ночь мороженного...Х-))" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 11.03.12 21:47
in Antwort Lady C@t 11.03.12 21:45
веселый статус нашла у кого-то...не совсем в тему,но тоже о "Жоре" :
***
4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане... Очнулась, когда запивала шоколадку борщом.))
***
4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане... Очнулась, когда запивала шоколадку борщом.))
" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 11.03.12 21:50
in Antwort Lady C@t 11.03.12 21:45, Zuletzt geändert 11.03.12 21:51 (irisk-ka)
Ууууух а я то как рада что запостила и нашла себе подобных...Сегодня утром порадовалась..вышла такая соня потрепанная,а мне М Чё.. грит ну и где ты толстая тростинка,поправляться надобно...(( вот тут то я и улыбнулась по настоящему..ВОт так они нас видят...
Сварил мне рисовой кашки,ехх Жаль что я к ней не притронулась...Но дети отполовинили,Завтра скажу что еНто Яяяяяяяяя поправляюсь))
грит ну и где ты толстая тростинка,поправляться надобно...(( вот тут то я и улыбнулась по настоящему..ВОт так они нас видят...Сварил мне рисовой кашки,ехх Жаль что я к ней не притронулась...Но дети отполовинили,Завтра скажу что еНто Яяяяяяяяя поправляюсь))
NEW 11.03.12 22:00
in Antwort irisk-ka 11.03.12 21:50
ага...мой тоже вечно намякивает,что ему больше нравится когда " Маша+5" )))) т.е.-даже когда мне кажется,что я уже не возможно толстая от 3 дневного "Жорика",то он вопит-что "намана-намана,я кстати только что Лазанью приготовил,давай покушай,и кексе твои любимые шоколадные купил...." приколист! и все мне на ночь)))
" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 11.03.12 22:07
in Antwort Lady C@t 11.03.12 22:00
восприятие у нас с ними разное...и Любофф тоже закрывает им глаза на многое..Чему нам радоваться надо))
NEW 11.03.12 22:12
in Antwort irisk-ka 11.03.12 22:07
Это да)))) Конечно! :)
П.с.............. но расслабляться с такими низзя-закормют!!!!
П.с.............. но расслабляться с такими низзя-закормют!!!!
" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 11.03.12 22:14
Блин(А)... Захотелось кашки с молоком... Выключить нафиг комп...)))
in Antwort irisk-ka 11.03.12 21:50
В ответ на:
Сварил мне рисовой кашки
Сварил мне рисовой кашки
Блин(А)... Захотелось кашки с молоком... Выключить нафиг комп...)))
Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо , значит это еще не конец!
NEW 11.03.12 22:17
in Antwort Martini Girl 11.03.12 22:14
домашняя кашка...С настояшЧим молочным рисом который варить надо не отходят от Кассы и долго долго.....Фкуснятина.....Уух...Но Жора меня подвел....Наверно к вам ушол...)))
NEW 11.03.12 23:01
in Antwort irisk-ka 11.03.12 22:17
NEW 12.03.12 08:02
in Antwort Martini Girl 11.03.12 22:14
Вот мне повезло, не люблю кашу молочкую никакую, отварного риса или гречки поем , но молочную неееее
NEW 12.03.12 11:44
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
У меня давно не было такого жора, но неделю назад в русском магазине купила наисвежайший зефир в темном шоколаде питерской фабрики. Я думала, что буду есть по одной зефиринке в день, ага, щаззз... Он настолько был вкусным, что за неделю упаковку съела. Теперь понимаю, что еще на пару лет про него можно забыть.
(-: ʁɔvʎнdǝвǝdǝu dиw
NEW 12.03.12 11:48
и как в тебя столько вместилось???? какого размера желудок? даже не верится
in Antwort irisk-ka 10.03.12 23:00
В ответ на:
я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
я слопала уже за вечер 3 тарелки БЕЛОЙ лапши с котлетками,2 куска яблочного пирога
и как в тебя столько вместилось???? какого размера желудок?
даже не веритсяОпыт - это то, что получаешь, не получив того, чего хотел.(c)Счастье - это не иметь то, что хочешь, а хотеть то, что имеешь(c)
NEW 12.03.12 11:58
in Antwort Ухти-Тухти 12.03.12 11:48
А я за зиму на размер поправилась
,вещи с прошлого года сидят плохо,маловаты стали.
Нужно срочно на фитнес
,вещи с прошлого года сидят плохо,маловаты стали.Нужно срочно на фитнес
NEW 12.03.12 12:50
in Antwort Maybe75 12.03.12 11:44, Zuletzt geändert 12.03.12 14:41 (madleen_ka)
No body
NEW 12.03.12 12:55
in Antwort Maybe75 12.03.12 11:44, Zuletzt geändert 12.03.12 14:42 (madleen_ka)
а мой Жорик когда на зефир нападает, то съедает эту пачку за 2-3 дня... да еще с колой... а так я ее не пью, это все он!
но меня это и не тревожит особо (не поправляюсь...сколько б не ела), достают эти "неприятные ацюцения", как будто там что-то ТАКОЕ варится в животе... бррррррр...
а еще он лихо наяривает оливки, и обязательно сок выпивает....
2 тарелки вермишели для него тоже не вопрос. 3 уже не потянет, если кроме вермишельки еще чего-нибудь вкусненького прихватит...
но меня это и не тревожит особо (не поправляюсь...сколько б не ела), достают эти "неприятные ацюцения", как будто там что-то ТАКОЕ варится в животе... бррррррр...
а еще он лихо наяривает оливки, и обязательно сок выпивает....
2 тарелки вермишели для него тоже не вопрос. 3 уже не потянет, если кроме вермишельки еще чего-нибудь вкусненького прихватит...
NEW 12.03.12 13:52
in Antwort Цицеронниха 12.03.12 11:49
+1
еще куда ни шло, икорочки покушать от пуза или там морепродукты или суши ....
...с острым ингвер мммм.....
но чтобы в себя лапшу с котлетами пихать.... фи...
еще куда ни шло, икорочки покушать от пуза или там морепродукты или суши ....
...с острым ингвер мммм.....
но чтобы в себя лапшу с котлетами пихать.... фи...
"Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и дураков, которые готовы работать, не богатея"(c)
NEW 12.03.12 14:13
Суши с остреньким васаби???... А имбирём нейтрализуют все эти вкусы во рту... Незнаю на счёт "фи" в котлетах, но морские вкусности имбирём сразу заедать, точно "фи"...(ИМХО)...
Cool! На МиСке тема "хавчика" попёрла...
in Antwort Мадам КуКу 12.03.12 13:52
В ответ на:
...с острым ингвер мммм.....
...с острым ингвер мммм.....
Суши с остреньким васаби???... А имбирём нейтрализуют все эти вкусы во рту... Незнаю на счёт "фи" в котлетах, но морские вкусности имбирём сразу заедать, точно "фи"...(ИМХО)...
Cool! На МиСке тема "хавчика" попёрла...
Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо , значит это еще не конец!
NEW 12.03.12 18:01
in Antwort irisk-ka 11.03.12 22:17
я молочную рисовую готовлю из суши-рис. Вкусно и быстро
NEW 12.03.12 19:56
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
а как же,на случай обжёества естъ средства в виде салата из сырой морковки,с яблокомили грушей
или суп овощной, без жиринки и без мясинки.
творог -магер и кефир-можно хоть сколько есть,много всё равно не съешъ,такая бэээ
главное,на колбасу не напасть и на сыр тоже,еще на орехи и сладости,лучше не держать в доме.
или суп овощной, без жиринки и без мясинки.
творог -магер и кефир-можно хоть сколько есть,много всё равно не съешъ,такая бэээ
главное,на колбасу не напасть и на сыр тоже,еще на орехи и сладости,лучше не держать в доме.
NEW 12.03.12 20:53
?????
там 6 штук с половиной. Чего их неделю есть? 3 дня максимум.
in Antwort Maybe75 12.03.12 11:44
В ответ на:
Он настолько был вкусным, что за неделю упаковку съела.
Он настолько был вкусным, что за неделю упаковку съела.
?????
там 6 штук с половиной. Чего их неделю есть? 3 дня максимум.
NEW 12.03.12 20:56
in Antwort witte_ANGEL 12.03.12 19:56
у меня тоже иногда жор,
странный был в последний раз,
я пол селёдки и много всяких орешков наелась(как вспомню так вздрогну) на следующий день я селёдку доела без ничего.
Я списываю на то что весна, недостаток витаминов пмс
а вообще когда чусвтвую что начинается
то
1тру морковку и половинку авокадо, сытно, голод прибивает конкретно, много не сьеш, да и полезно или
2творог с капелькой мёда
странный был в последний раз,
я пол селёдки и много всяких орешков наелась(как вспомню так вздрогну) на следующий день я селёдку доела без ничего.
Я списываю на то что весна, недостаток витаминов пмс
а вообще когда чусвтвую что начинается
то
1тру морковку и половинку авокадо, сытно, голод прибивает конкретно, много не сьеш, да и полезно или
2творог с капелькой мёда
NEW 12.03.12 20:59
in Antwort witte_ANGEL 12.03.12 19:56
ага сегодня обьедалась обезжиренным творогом с ложкой меда,яблоком и сушеными фруктами немножко....в общем как всегда, вкусно..а котлетки и лапша ето просто помешательсво единоразовое
NEW 12.03.12 21:08
in Antwort Заездом 12.03.12 20:53
6-то штук?
да если б мой муж добрался-он бы их враз сьел,у нас вот нету зефирчика ленинградского,
я когда привожу- московский-он быстро полкоробки сьедает и на мою половину косится.
да если б мой муж добрался-он бы их враз сьел,у нас вот нету зефирчика ленинградского,
я когда привожу- московский-он быстро полкоробки сьедает и на мою половину косится.
NEW 12.03.12 21:09
in Antwort irisk-ka 12.03.12 20:59
н.п.
девы, ну вы даёте!!
а морковки и яблоки у меня аппетита только прибавляют. и на сыне заметила, слупит салатику вечером, всё.. через полчаса есть просит.
у меня другая проблема, мне есть лень.
вот тут пишут многие забарикадировать ход к холодильнику.
а я иногда перед телеком вечером сижу, есть хочется, а лень...
наверное ,потому что сладкое не люблю. ем редко и мало.
девы, ну вы даёте!!
а морковки и яблоки у меня аппетита только прибавляют. и на сыне заметила, слупит салатику вечером, всё.. через полчаса есть просит.
у меня другая проблема, мне есть лень.
вот тут пишут многие забарикадировать ход к холодильнику.
а я иногда перед телеком вечером сижу, есть хочется, а лень...
наверное ,потому что сладкое не люблю. ем редко и мало.
NEW 12.03.12 21:11
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32, Nachricht gelöscht 13.03.12 19:57 (volga 2010)
NEW 12.03.12 21:13
in Antwort BonFee 12.03.12 21:09
у меня бывший муж сыроед ( за парой исключений) так он с утра до утра ел только офощи и фрукты,голод его не покидал,но ему нравилось,есть без вреда для фигуры..А я немогу,мне плохо..Ненаедуюась...Чувства сытости не приходит.(( В меру всего понемножку..
NEW 12.03.12 21:13
in Antwort irisk-ka 12.03.12 20:59
NEW 12.03.12 21:14
in Antwort Ухти-Тухти 12.03.12 11:48
щас в профиль поставлю фотку,найди куда влезли тарелки )))
NEW 12.03.12 21:26
in Antwort irisk-ka 12.03.12 21:14
NEW 12.03.12 21:30
3 Дня?? Мне на раз мало будет. Но ето у меня не Обжорство, ето гены (Папа у меня сгущённое Молоко Банками пьёт)
in Antwort Заездом 12.03.12 20:53
В ответ на:
там 6 штук с половиной. Чего их неделю есть? 3 дня максимум.
там 6 штук с половиной. Чего их неделю есть? 3 дня максимум.
3 Дня?? Мне на раз мало будет. Но ето у меня не Обжорство, ето гены (Папа у меня сгущённое Молоко Банками пьёт)
NEW 12.03.12 21:33
Это же голодный паек (не предтавляю как можно работать с голодухой) не мудрено,что будут "срывы" на котлеты с лапшой.Даже если работы нет,определенное количество калорий организм должен обязательно регулярно получать.
in Antwort irisk-ka 12.03.12 20:59
В ответ на:
обезжиренным творогом с ложкой меда,яблоком и сушеными фруктами немножко
обезжиренным творогом с ложкой меда,яблоком и сушеными фруктами немножко
Это же голодный паек (не предтавляю как можно работать с голодухой) не мудрено,что будут "срывы" на котлеты с лапшой.Даже если работы нет,определенное количество калорий организм должен обязательно регулярно получать.
NEW 12.03.12 21:33
in Antwort Kurni 12.03.12 21:29
Блин ну а кто ж еще...)) Просто кто сказал как Станиславский не верю...Вот показываю то пузо и куда влезло )))) За комплименты или наоборот всем заранее мерси,я не за ними приходила,но все равно спасибо ))
За комплименты или наоборот всем заранее мерси,я не за ними приходила,но все равно спасибо ))
NEW 12.03.12 21:34
in Antwort Rediska74 12.03.12 21:33, Zuletzt geändert 12.03.12 21:35 (irisk-ka)
творожок был на вечер...Вы что...На утро круосан с Нутеллой КАффа,,в 4 утра мне такой шок необходим..ПОтом полноценный обед и на ужин перд сном творожок..))Просто наверное неточно выразилась не сегодня отедалась творожком а чичас откушала часок назад примерно...
NEW 12.03.12 21:46
in Antwort irisk-ka 12.03.12 20:59
NEW 12.03.12 21:49
in Antwort Стервэлла 12.03.12 21:46
NEW 12.03.12 21:49
in Antwort Стервэлла 12.03.12 21:46
девчонки спасибо )) Засмущали...Через мес сьем обязательно..ОТпуск неделя..))Куда влезло и слава богу не отложилось....я не одна такая значит со мной все в порядке...а вообще на Миске такая расслабляющая тема где можно слабости вывалить и ругать никто не станет .Все мы Человеки и слабости нам не чужды..))
.Все мы Человеки и слабости нам не чужды..))
NEW 12.03.12 21:52
in Antwort schalanda 12.03.12 21:49, Zuletzt geändert 12.03.12 21:53 (irisk-ka)
У меня часто бывает таким холодильник,зато доставка фастфуда в ети дни опустошает мой каШалЁк...Покажите каким должен быть кашалек?
NEW 12.03.12 21:57
"Села на диету. Решила не ужинать. Зашла домой, открыла холодильник... Дальше все смутно... Очнулась запивая шоколадку борщом." (ц)
in Antwort Kurni 12.03.12 21:50
В ответ на:
После жора -)))))
После жора -)))))
"Села на диету. Решила не ужинать. Зашла домой, открыла холодильник... Дальше все смутно... Очнулась запивая шоколадку борщом." (ц)
NEW 12.03.12 21:59
in Antwort vertaletik 12.03.12 21:57, Zuletzt geändert 12.03.12 22:04 (schalanda)
NEW 12.03.12 22:00
Кашелек не показатель,вот паутина на унитазе другое дело
in Antwort irisk-ka 12.03.12 21:52
В ответ на:
Покажите каким должен быть кашалек?
Покажите каким должен быть кашалек?
Кашелек не показатель,вот паутина на унитазе другое дело
NEW 12.03.12 22:02
in Antwort Rediska74 12.03.12 22:00
NEW 12.03.12 22:20 только если сделать что то вроде сладковатого соусика из вишни(прокипятить ее чуток с добавление пакетика ванильного сахара,потом в блендер)..тогда еще прокатывает,а просто-свежие фруктв в твороге-нИкак :)
п.с.а как вообще мед в холодном твороге растворяется-нормально?? может попробовать...но не слипнется ли он в комок,или если жидкий-то он как то там нормально перемешивается???
in Antwort irisk-ka 12.03.12 20:59
В ответ на:
ага сегодня обьедалась обезжиренным творогом с ложкой меда,яблоком и сушеными фруктами немножко.
))) а мне такой творог ваапще не лезет если с фруктами..только отдельно..иначе-как по мне кажется еще не вкуснее..ага сегодня обьедалась обезжиренным творогом с ложкой меда,яблоком и сушеными фруктами немножко.
только если сделать что то вроде сладковатого соусика из вишни(прокипятить ее чуток с добавление пакетика ванильного сахара,потом в блендер)..тогда еще прокатывает,а просто-свежие фруктв в твороге-нИкак :) п.с.а как вообще мед в холодном твороге растворяется-нормально?? может попробовать...но не слипнется ли он в комок,или если жидкий-то он как то там нормально перемешивается???
" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 12.03.12 22:22
in Antwort Lady C@t 12.03.12 22:20, Zuletzt geändert 12.03.12 22:32 (irisk-ka)
я беру жидкий мед ложечку для вкуса...Творог ненавижу,а в такой комплектации супер....Именно мед и помогает проглотить ето чудо кисломолочное..Даже нравиться стало.сладковатым соусиком станет как раз мед...и полезно и вкусно...ложечку овсянки туда же....Ням ням,....33 года ненавидела творог и на те...обожаю...
NEW 12.03.12 22:30
in Antwort irisk-ka 12.03.12 22:22
NEW 12.03.12 22:43
Знакомо... Утка с ореховым соусом и всякие там супчики вечерком...Мысли о фигуре растворяются в нирване...
in Antwort irisk-ka 12.03.12 21:52
В ответ на:
зато доставка фастфуда в ети дни опустошает мой каШалЁк
зато доставка фастфуда в ети дни опустошает мой каШалЁк
Знакомо... Утка с ореховым соусом и всякие там супчики вечерком...Мысли о фигуре растворяются в нирване...
Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо , значит это еще не конец!
NEW 13.03.12 00:37
in Antwort schalanda 12.03.12 21:49
NEW 13.03.12 11:15
in Antwort irisk-ka 12.03.12 21:14
да вот глядя на фото и удивляюсь
Опыт - это то, что получаешь, не получив того, чего хотел.(c)Счастье - это не иметь то, что хочешь, а хотеть то, что имеешь(c)
NEW 13.03.12 14:57
in Antwort irisk-ka 10.03.12 22:32
Бывает жор - недели две назад так меня потянуло на картофельсалат, хотя я подобные вещи считаю вообще непригодными к употреблению и всегда мимо прохожу. А тут как башку снесло - за один присест приговорила 500 гр.. Но на этом и успокоилась
Человек должен оставаться самим собой. Самая выгодная позиция (c).
NEW 13.03.12 15:10 лихо)))
Меня перед монстрами тоже тянет на не совсем "мою" еду...ту,кот. обычно не ем в нормальном состоянии(просто потому,что не хочется,не вкусно и т.д..) Суши,поммес,пицца,солености или уксусные огурчики..гадость короче,ноя аж тащусь-именно в "такие дни"
in Antwort Diandra 13.03.12 14:57
В ответ на:
за один присест приговорила 500 гр.
за один присест приговорила 500 гр.
лихо))) Меня перед монстрами тоже тянет на не совсем "мою" еду...ту,кот. обычно не ем в нормальном состоянии(просто потому,что не хочется,не вкусно и т.д..) Суши,поммес,пицца,солености или уксусные огурчики..гадость короче,ноя аж тащусь-именно в "такие дни"
" Сила женщины - в ее слабости" (с)
NEW 13.03.12 15:12
in Antwort Lady C@t 13.03.12 15:10
В ответ на:
Суши,поммес,пицца,солености или уксусные огурчики.
Фсе сразу-не ем)))))))))Суши,поммес,пицца,солености или уксусные огурчики.
" Сила женщины - в ее слабости" (с)