Овсяные хлопья это те которые <Haferflocken> или...
совершенно верно...только я беру молотые в БИО...молотые(только не как мука) на мой взгляд нежнее.
А если я их варю там что полезные вещества пропадают?
угу... пропадают... я вообще каши не варю, а настаиваю в термосе...за исключением кукурузной и рисовой(они не размокают так хорошо). За то кукурузная тоже очень полезна...будешь кушать хоть раз в неделю, кожа будет красивая и упругая, сложнее будет поправиться, да и обмен веществ затикает как часики.
Я всех своих заставляю каши есть... гораздо полезнее, чем пресловутый белый немецкий Brötchen.

я к тебе в личку со всеми вопросами, можно?
пьяный - проспится, дурак - никогда

валяй

Ну а всякие там antiaging-крема пробовала?
интересно было бы просто узнать, каков был эфект

А почему водицы , а не молочка ? Калории или ?

Люд , а из чего ты варишь кукурузную кашку ?

а мне каши на молоке не вкусно и не очень как-то люблю молоко...вот козье пью, но не как молоко, а как "лекарство" ...
а ещё, молоко так после годков 25 не очень хорошо усваивается...не замечала никогда, что порой не хочется ничего молочного(кроме конечно святого - кефира и творога)?
... а калории если честно не считаю... муж занимается периодически подсчётами, когда лишнюю плитку шоколада съест
вот кукурузная на одной воде не вкусно... парю - варю на воде, а за мин.10-15 добавляю кипячёное молоко... кукурузная доооооолго варится

а по-моему, мед и желток - это всегда для жирной кожи было...или я что-то перепутала? :)

il mondo è fatto a scale, chi le scende e chi le sale

я молоко обычное обожаю ( во всех видах и свежее особенно!), пью в огромных количествах...а козье...оно соленое? наверняка, ужасное на вкус :(
и почему все, что здоровое, должно быть всегда таким невкусным?
*это уже просто мысли вслух*

il mondo è fatto a scale, chi le scende e chi le sale

зачем же в личку? :)
мы бы тоже почитали и приняли к сведению ;)))

il mondo è fatto a scale, chi le scende e chi le sale

В ответ на:

---

а козье...оно соленое? наверняка, ужасное на вкус :(

---

нет не солёное...гораааздо слаще коровьего ...просто запах у него специфический
а вот, допустим, покушать французские сыры в плесени...тоже с притырным запашком , зато как вкусно

для сухой

>> Ну а всякие там antiaging-крема пробовала?
Да нет, мне еще рано таким пользоваться :)))) Думаю, что попробую лет этак через 15 :)))
Я когда в универе училась, нам препод по микробиологии расказывал про эти крема с липосомными добавками. И говорил, что действительно эффект есть, но он проявляется после длительного применения и кожа привыкает к нему, т.е. надо постоянно пользоваться такими кремами. И еще один ньюанс - если крем с липосомами дешевый - то покупать его не стоит, т.к. эффект будет стремится к нулю.
И еще, такими кремами лучше до 30 вообще не пользоваться. И вообще, чем позже- тем лучше :)

сырки-то я эти обожаю!!!
а про молоко потому и забеспокоилась,
что вспомнила, как я на свой День рождения
принимала "ванну Клеопатры"...

il mondo è fatto a scale, chi le scende e chi le sale

А зачем Haferflocken вообще варить или так долго настаивать ? Я заливаю их капятком,накрываю крышкой и через 5-10 мин готова каша ! Это может овсяную крупу так долго настаивать надо???
А у меня после частого употребления овсяных хлопьев и волосы быстрее растут и ногти крепче !
А ем я ее запареную на воде(как выше написала) без соли и сахара,а вприкуску с яблоком !
Мне очень нравится! И маму приучила... Та сначала кривилась,а теперь ни дня без нее

и что за 10-15 минут haferflocken достаточно мягкими становятся??? я сегодня торопилась и не достаточно доварила кашку.... не очень вкусно...

Haferflocken становятся действительно уэе за 10 минут мягкими! Я это делаю уже на протяжении 5 лет ! Вот если,конечно,цельное зерно(овсянка),то ее как и любую другую кашу варить примерно 20 мин надо.