да её пример наверное вдохновляет...но меня её вечная молодость пугает немного...своей нереальностью...хорошо когда немолодая женщина хорошо выглядит ...но всё должно быть в меру)

Айрис Апфель - 88:
http://www.bazaar.ru/bazaar/person/908854/
Уникальная женщина. Вот бы весь ее гардероб посмотреть...

Не обязательно быть толстожопиком. Сравние звереи в неволе и в живои природе. Например волки, заицы. В неволе двигаются мало, еда - готовая, служитель приносит. А на свободе бегают целыи день по лесу - активно двигаются, чтобы прокормица, стресс опять же, у тех же зацев - опасность кругом, зазевался и привет! И кто дольше живет раза в полтора? Правильно угадали!
Те расслабленные ленивые создания в зоопарках которым не надо целыи день по лесу носица-двигаться. Задумаитесь.

Странное сравнение . В неволе зверюшек кушают и не лечат. Регулярного питания тоже нет. А вы это со спортом сравнили

Речь шла о физическои активности, о ее супер-пупер пользе. Вот я и привела пример.
Думаю, что по здоровью вполне пока здоровыи-молодои леснои зверь (до болезнеи пока не дожил, лет 3-х) и его ровестник из клетки(которого тоже пока не лечили)
все-таки отличаются. Почему то работяги в России, которые на заводах в цехах пашут (каждыи день - активны, кроме выходных) живут не так долго, как инженеры на стульях.
Организьма изнашивается, знаете ли, ето не в саду на дачке в охотку поковыряться.
Некоторые рабочие, которые тяжело физически работают до пенсии не доживают. Вот вам и активность!

моя мама всю жизнь следила за собой,ей сейчас 57 лет, занимается фитнесом и т.д.
Я очень надеюсь, что мне достались её гены :)

тяжёлый физический труд и спорт в разумных пределах две большие разницы

не нужно впадать в крайности
ясное дело\, что упахиваясь на заводе или изнуряя себя перегрузками в спорте угробишь здоровье быстыми темпами
во всем должна быть МЕРА

чтоб остоватся вечно молодой думаю об этом надо поменьше думать, иначе страх старения сделает своё дело, будеш бегать по салоном абкалыватся ботоксом, и делать подтяжки, в то время как другие будут наслождатся жизнью и не парится :) Я думаю надо прежде всего жить как молодой а не выглядеть :) Тоесть наслаждатся жизнью так как будто тебе опять 18, ть, заиматся спортом, общатся с друзьями, путешествовать, узнавать что то новое итд.
вот я хочю дожить до 130 лет :))) очень хочю узнать до чего дойдёт прогресс, полетать в летающей автомашине итд. :) Мне пофиг что моё лицо на тот момент может быть в трёхслойных марщинах :)))

главное к 130 годам не впасть в маразм
это похуже всех трёхслойных морщин...

ну так вы ответьте мне на вопрос на конец-то, если вашего молодого зверя на диван положить и запретить двигатся, то есть, использовать миним энергии, он будет жить вечно? Задумайтесь :-)))))))