Пару лет назад делала себе такой курс. По смутным воспоминаниям понравилось. Вот опять наткнулась на инфу об этом методе омоложения/оздоровления и думаю пора повторить.
Кто делал себе такой курс?
Описание:
СХЕМА КРИОДИНАМИКИ, Базовый метод
1. Первая неделя ставить один кубик льда на точку БЗО (большое затылочное отверстие, в медицине foramen occipitale magnum), второй кубик на копчик (в медицине vertebrae coccygeae), два раза в день утром и вечером. Оба раза натощак (обязательное условие);
2. Вторая неделя – утренняя процедура как в первую неделю. Вечерняя лед на копчике заменить горчичником (2 х 2 см), для «шокового» температурного контраста. Оба раза натощак (обязательное условие).
3. Третья и последняя (четвертая) недели – ставить кубик льда только на точку БЗО один раз в день. Рекомендуется в одно и тоже время, например, утром после пробуждения. Копчик нас более не интересует.
ИТОГО: первый день + 28 дн. (4 недели) + заключительный день = 30 дней. 30 дней – это курс криодинамики.
В качестве кровь разжижающего компонента криодинамики (для облегчения капиллярного кровотока), можно использовать чесночную настойку. Приготовить ее очень просто: Треть поллитровой бутыли (использовать только стеклянную!) наполнить порезанным, очищенным чесноком. Залить водкой и настоять 14 дней в темном месте, ежедневно взбалтывая. Принимать в течение всего месячного курса криодинамики по 5 капель на чайную ложку холодной воды 3 раза в день до еды. Помимо разжижения крови, чеснок, приготовленный таким способом, благотворно действует при спазмах сосудов головного мозга, очищает кровеносную систему, снижает АД.
Самое важное , что надо знать, во время курса надо придерживаться диеты, кофе, чай не пить, очень важно алкоголь ни грамма, таблетки-никакие. В начале может болеть голова, но это не страшно, так и должно быть, боли пройдут сами и быстро.
И не забудьте делать все на тощак. Так же излечивается депрессия и бессоница!!
вот ссылка на страничку, где я это нашла
http://phsihotehniki.ucoz.ru/publ/razvitie/3-1-0-9

Абалдеть! Учённые за столько лет исследований никак не найдут действенный способ омоложения... а оказывается надо просто лёд на копчик положить. Оно же и от депрессии и от бессонницы...В начале правда может болеть голова, но это не страшно, так и должно быть... Я в восхищении! (честно)

Я вот делала это в 2006 году. (судя по текстовому файлу на компе). И честно говоря не помню у себя негативных ощущений.
А если учесть, что за это разработка института головного мозга им. Бехтерева, то действительно стоит попробовать.