Вход на сайт
убрать живот...
NEW 30.01.04 16:55

Моей маме 64 года, ростом 1,60, выглядит дай бог чтобы на 55 в молодости занималась балетом, никогда не была полной..
Во мне добрых 174 роста, правда сильно толстой тоже никогда не была, но лишний вес имеет место быть
Так что твоя теория распространяется больше на характер
------------------------------------------------------------
наши поезда самые поездатые в мире!
в ответ pioner. 30.01.04 13:50



Моей маме 64 года, ростом 1,60, выглядит дай бог чтобы на 55 в молодости занималась балетом, никогда не была полной..
Во мне добрых 174 роста, правда сильно толстой тоже никогда не была, но лишний вес имеет место быть

Так что твоя теория распространяется больше на характер

------------------------------------------------------------
наши поезда самые поездатые в мире!
Оптимист верит, что мы живем в лучшiем из миров. Пессимист боится, что так оно и есть.(c)
NEW 30.01.04 16:57
в ответ tatuscha 30.01.04 08:59
Спасибо большое за совет.
Обруч уже две недели каждый день минимум по 15 минут кручу, теперь ещ╦ и резинку одену...
------------------------------------------------------------
наши поезда самые поездатые в мире!
Обруч уже две недели каждый день минимум по 15 минут кручу, теперь ещ╦ и резинку одену...

------------------------------------------------------------
наши поезда самые поездатые в мире!
Оптимист верит, что мы живем в лучшiем из миров. Пессимист боится, что так оно и есть.(c)
NEW 03.02.04 17:55
в ответ BettyBoop 27.01.04 00:11
Живот такое дело-если кушать поменьше не станешь,никак не исчезнет он Даже спорт и секс не помогут 
А чудодейственные диеты-это миф,только навредить могут-после диет аппетит усиливается..
Лучше совмещать здоровое умеренное питание и регулярные занятия спортом.
если нет силы воли-но деньги есть,тогда липоксация может помочь

А чудодейственные диеты-это миф,только навредить могут-после диет аппетит усиливается..
Лучше совмещать здоровое умеренное питание и регулярные занятия спортом.
если нет силы воли-но деньги есть,тогда липоксация может помочь

NEW 14.02.04 19:30
в ответ BettyBoop 27.01.04 00:11
Я поражаюсь нашим людям, которЁм хочется "похудеть, объедаясь на ночь", не прилагная никаких усилий. Сам по себе не "сдуется" твой живот! Просто оторви попу от стула и сходи в тренажёрный зал! Или просто пресс покачай, месяц хотя бы, он у тебя за такой короткий срок не накачается конечно, но сдуться должен :). Что ещё делать? НЕ КУШАТЬ!!!!!
NEW 16.02.04 12:48
в ответ Kama-sutra 15.02.04 12:43
Млин... посмотри на дату, когда я писала спец разметкой... это было задолго до разговора и до вашего всеобщего объяснения!
Эту тему выудили из дал╦ких недр.... 
если на слово не веришь- вышлю... уже тут обещала... надо просто их достать и отсканить... и если честно.... такой позор высылать стыдно...
да ну на фиг...



если на слово не веришь- вышлю... уже тут обещала... надо просто их достать и отсканить... и если честно.... такой позор высылать стыдно...



Жизнь - это череда выборов│
NEW 20.02.04 13:16
в ответ BettyBoop 18.02.04 01:38
Хехехехе...

Да, это тяж╦лое упражнение.... знаешь когда именно у девушек появляется сила воли?
Я тебе скажу- когда ты начинаешь видеть результат и чем ч╦тче, тем больше желания продолжать заниматься, хотя бывает и наоборот... достигнув результата, мы бросаем вс╦ и расслабляемся... чего делать не надо... соберись духом... и делай... ведь скоро весна, порази всех... и так вс╦ классно, а вот чтоб лучше было... попробуй!!!




Да, это тяж╦лое упражнение.... знаешь когда именно у девушек появляется сила воли?



Жизнь - это череда выборов│
25.02.04 15:32
в ответ Luxora 28.01.04 11:46
Неужели у тебя были 20 лишних кг. при твоей конституции? Где? Есть фото, что бы сравнить? Знаешь, наглядный пример всегда к подвигам сподвигает
А вот у меня 8 лишних и все они сидят в попе и ногах
Хочу к лету приобразиться, занимаюсь максимум через день, а так каждый день, стараюсь диеты придерживаться и в результате прибавила 2 кг!!!
Прич╦м у меня такое уже было. 5лет назад ходила в фитнес студию и ...через 3 месяца прибавила 3 кг, хотя мыщцы подкачались, гибкость там и вс╦ такое, но мне хочется полегче быть
Что ж мне делать?????77
Жизнь - это большее мужество чем любовь

А вот у меня 8 лишних и все они сидят в попе и ногах

Хочу к лету приобразиться, занимаюсь максимум через день, а так каждый день, стараюсь диеты придерживаться и в результате прибавила 2 кг!!!

Прич╦м у меня такое уже было. 5лет назад ходила в фитнес студию и ...через 3 месяца прибавила 3 кг, хотя мыщцы подкачались, гибкость там и вс╦ такое, но мне хочется полегче быть

Что ж мне делать?????77

Жизнь - это большее мужество чем любовь
NEW 25.02.04 21:17
в ответ Veronics 25.02.04 15:32
дело в том, что мышцы больше весят, чем жир...поетому на начальмной стадии тренировки человек пробавляет пару килограм...после нескольких месяцев физ.занятий начинается фаза сброса веса..нужно только иметь терпение

/*Cogito ergo sum*/


/*Cogito ergo sum*/
/*Cogito ergo sum*/
NEW 26.02.04 01:32
в ответ BettyBoop 26.02.04 00:48
А тебе нужно обязательно, что бы было написано? Ну пишут очень много всякий формул для точного подсчета, но я ими не руководствуюсь. Я к себе прислушиваюсь. Мне было легче и комфортнее когда я была на 8 кг. меньше, ну если хочешь, то на 8кг. 345г и т.д. Лично для меня это не имеет принципиального значения.
ещ╦, как то давно по телевизору спортсменка выступала и сказала, что нормальный вес- это рост минус 100. А идеальный - это рост минус 110. Для меня эта простейшая формула очень даже подходит

И я буду продожать бороться с МОИМИ ЛИШНИМИ 8кг
Что бы добиться ИДЕАЛЬНОГО для меня веса
Жизнь - это большее мужество чем любовь
ещ╦, как то давно по телевизору спортсменка выступала и сказала, что нормальный вес- это рост минус 100. А идеальный - это рост минус 110. Для меня эта простейшая формула очень даже подходит



И я буду продожать бороться с МОИМИ ЛИШНИМИ 8кг


Жизнь - это большее мужество чем любовь