... или как это называется правильно? Хотелось бы избавиться от так называемого "второго подбородка". Есть ли какая-то альтернатива косм.операции?

Диета и спорт - альтернатива.

Бодифлекс упр. "Уродливая гримаса", "Лев" .

и то и другое есть в наличии, но хочу уточнить, что моя проблема не приобретенная, а полученная в "наследство". И, наконец, когда появилась возможность, захотелось от нее избавиться

А это, прошу прощения, что такое?

такое упражнение только дома, в запертом туалете делать

здесь еще смешнее
...чего не сделаешь ради красоты...

а пробывал кто нибудь, есть толк какой нибудь?

Был бы толк, так всякие известные тётеньки не обращались бы регулярно к косметическим хирургам.

Альтернативы нет (мое ИМХО имхастое :-)) Все эти зарядки - бред (опять же мое ИМХО имхастое :-)) Если все так страшно, то: липосакция и если необходимо + лифтинг подбородка. Советую побродить тут: http://plastic-surgeon.ru/ Это хоть и российская страница, но информации можно почерпнуть много.

правильно Вам сказали, гимнастики и диеты- не спасут. Кожу под-подбородка либо не пугайтесь отрезают либо подтягивают. Посмотритеклиника др.Манга на бодензее. В германии это пожалуй лкчшее.

А можно поинтересоваться Вашим весом и ростом, ну и в идеале возрастом?

Можно: рост 175, вес 65, возраст 31.... Все-таки диета, на Ваш взгляд?

обязательно посмотрю, спасибо!

спасибо, сейчас поищу!

эффект есть, а тётеньки обращающиеся к хирургам просто лентяйки, которые сидя на диване сбросить хотят. Есть очень много разных гимнастик для глаз, для тела, для мышц лица, но чаще всего только регулярность и тренировка в этом деле помогает увидеть эффект. Знаю многих билдеров с России, у которых Родителя боже мой, а их самих тренировка спасла Лениться меньше надо, только и всего.

На одном форуме читала, что помогает антицеллюлитный крем на шею плюс похлопывание полотенцем.

вы передачки смотрите? Если да, наверное не раз видели как у людей после диет кожа свисала и её получается только оперативно убрать. У кожи есть свои границы эластичности, если подбородок у нас только намечатся, то зарядкой вы его уберёте, но делайте её регулярно, может 10 минут каждое утро перед зеркалом или типа того, чтобы это в привычку вошло. Если же кожи у вас очень много под подборобком, то эффект от упражнений будет, но умеренный. При вашем росте вы в принципе хорошего веса, поэтому думаю вам бы разядка помогла
Если в Россию ездите гляньте книжку "аэробика для кожи и мышц лица", там просто замечательные советы, которыми уже много лет пользуется моя мама. Но у неё тик, она регулярно этим занимается, выделяет каждый день время для этой гимнастики

ну это не всегда.
это смотря что тренировать
в этом я полностью согласна, чего и всем желаю!

А ещё бывает, что женщины себе придумывают проблемы, где их нет У Вас нормальные пропорции. Диета не нужна, но пару кило ещё можно было бы сбросить, хотя подбородка и при таком весе быть не должно Может Вы слишком критичны к себе?

Ездить далеко не надо, есть сайт, посвященный этому, там же и находится эта книга:
http://www.faceculture.ru/

Я занимаюсь бодифлексом 2 года и могу с уверенностью сказать, что эффект есть. У меня тоже был второй подбородок. Теперь нет .