Сообщение удалено. Удалил Red FOXXX

а чего сразу таблетки, пейте воду или ешьте листья салата, пока не опухнете, аппетит очень отбивает

Не надо вам никаких таблеток. А как потом ноги будут носить и сердце работать? Чаи есть которые понижают аппетит.

Когда хочу есть, то пью соки, воду или кофе. Но у меня другая проблема - я не люблю есть. У меня друг за голову хватается, что я ничего не ем, и во все мои клятвы, что я не сижу на диете - не верит. А я живу по принципу - "уж лучше голодать, чем что попало есть".

ничего это аппетит не отбивает, после салата и воды есть еще больше хочется. Я когда салат ем, то мечтаю что вот с этим салатиком да сочный кусок мяса бы съесть, вкуснота!!

и в чем проблема, съесть кусок мяса?
на его переваривание уходит больше энергии, чем в нем самом калорий! главное, не есть к этому мясу хлеба и картошки.
на этом, кстати построена белковая диета, которая дает отличные результаты для желающих скинуть вес по принципу "чтобы еще съесть, чтобы похудеть",
и отличный набор камней в почках.
автору темы: бороться нужно не с фигурой, а с нелюбовью и неуважением к себе,
лучше хотя бы попытаться стать гурманом, чтобы не набиваться всякой пакостью (от хорошей еды в нормальных дозах не поправляются: обсуждать бесполезно!),
а испортить здоровье таблетками и получить эффект набора скинутого веса с приличным плюсом вы всегда успеете.

посмотрела профиль: у вас не так много времени, чтобы перестроиться
обмен веществ уже замедлен по объективным причинам.
не тяните с переходом на вменяемое питание!

Судя по вечно жующим кроликам, это так и есть.

Это точно! Мясо отлично отбивает аппетит! Хорошее средство!

Я заметила, что у меня чай и кофе отбивают аппетит.

Есть такой кактус в Южной Африке. С давних времён, в племенах, мужчины уходили на охоту на несколько дней, и чтобы унять аппетит, они жевали мякоть кактуса. По-моему, он называется Hoodia Gordonii.
Видела репортаж американских новостей, в котором журналистка поехала в Африку проверять, правда это или нет. Сказала, что да, аппетит на 5 часов "убился". Сами кактусы продаются в Ebay.
Также учёные, сравнительно недавно узнав о нём, сделали пилюли, называются Hoodia. Продаются в немецких аптеках, но нужно заказывать. Покупать нужно те, которые по дороже, т.к. они содержат в себе больше самого кактуса. Также обещают, что никаких побочных эффектов, чистый кактус.

мыши плакали, кололись... (с)
предлагаю автору ветки как алтернативу диету по ЛофофОру, компрессы из дистилированного сока голубой агавы и обертывания простынями с высоким содержением алое вера
если суккуленты не помогут, остается жевать млечный сок гевеи до его полной окислительной деструкции...

Поинтерисуйся в группе- худеем вместе.
там девочки наверняка подскажут.

100% помогает только препараты с сибутрамином, по себе знаю.Сын из Москвы привез мне Меридию 10, стала принимать, первые 3 дня никакого эффекта, после стала ощущать только сухость во рту, больше никаких побочных эффектов, воооообще никаких. Но так как раньше не знала,что курс надо пропить, а курс 3 м-ца, то сейчас жду когда сын снова в Москву поедет и привезет мне уже на весь курс. А называется в Германии этот препарат REDUCTIL, есть 10 и 15, лучше начать с 10, если не будет снижения аппетита, то начать пить 15, это (во всяком случае я говорю от своего имени) очень хороший подавитель голода. Еще есть французский препарат - GARCILINE) Гарцилин, здесь его нет, но есть много других заменителей, перепробовала много, ноль эффекта. Удачи

А чё? Не поняла.
Я правда видела кактусы Hoodia в Ebay, только не знаю, конечно, они настоящие или с обычного подоконника.
Читала так же где-то, что весь Голливуд на нём сидит, только, что они принимают, мякоть кактуса или пилюли, без понятия.
Как-то меня тоже мучил такой вопрос, а чёб такого съесть, чтобы больше ничего не есть
И в нете нашла шоу Oprah Winfrey в котором упоминалось, причём добрыми словами, про этот кактус Hoodia. Опре доверяю, т.к. у неё всегда проверенная информация и она сама в постоянной борьбе с собственным весом.

Хорошо отбивает аппетит кефир или муттермильх. И каллорий там по-минимуму.

Потрясающая логика
Человек не в состоянии взять под контроль собственный вес, но имеет достоверную информацию о многих эффективных средствах... Да уж...

кому как, я например мясо не очень то люблю, ем его может 3-4 раза в неделю,
Говядину, не ем вообще.... Мясо я заменяю сладостими и мучным много хлеба...Вот как отучится от этого?
Нет, я не набираю вес, он всегда у меня стабильный 49 кг при росте 164. Но все равно совесть мучает, за нездоровое питание

Вот это Вы глупость сморозили
Можно знать очень много информации, но не уметь ею пользоваться.
Но это не про Опру, конечно. Ей около 55 лет и она худела и поправлялась очень много раз.
Она не стесняется признаться, что это ей не по силе. И потом, можно принимать таблетки для похудения, но без сильного желания достичь результата, никакие кактусы не помогут.
Я полагаю, Вы ее просто не знаете, в обратном случае, Вы бы поняли о чем я.

Я вот тоже профиль посмотрела. Ни с чем бороться не надо, все очень даже в меру!

Да, ядовитых на форуме полно.

Только миридию не надо, знакомая чуть не умерла от неё, хотя да, похудела на 6 кг, но на больничной кровати ей было уже всё равно. Препараты с топинамбуром заглушают аппетит, я когда -то покупала такие жевательные таблетки с топинамбуром (в дм, по-моему), они раздуваются в желудке и ничего не хочется есть.

как только вы начинаете голодать, вы создаете себе стресс, а на стрессе вес у большинства людей ПОВЫШАЕТСЯ! так природа задумала,
не зависимо от того, в который раз мы замужем
вот и выходит: люди голодают, вес по идее должен идти вниз, а он стоИт... а стОит что-то съесть, так тут же непропорционально повышается.
голод приводит к бесконтрольному жору, который особо не любящие себы и не желающие разбираться со всякими тонкостями медицины и биохимии, пытаются забивать таблетками
воистину - путь героев
что мучное, что картошку можно есть спокойно есть не зависимо от возраста, нужно только знать когда и с чем.
вечером с куском мяса не стоит
равно как и кусочек шоколада, съеденный в разное время, дает разные результаты на весах.
вы хотите пойти по пути большевиков: героически преодолевая трудности, которые сами себе создаете
я вам предлагаю подумать о вариантах получения от жизни максимума удовольствия при вменяемом экстерьере.
на ваши бриллианты в почках я не покушаюсь
P.S.: большая просьба не употреблять в мой адрес обращений типа "девушка", если хотите общаться, конечно

ну это оч даже часто для нелюбителя мяса

Вот. Я всегда так объясняю, что вегетарианцами становятся не ради того, чтобы похудеть, и что отказ от мяса, наоборот, помог мне поправиться.
Вопрошающей: если на фотографии - Вы, то у Вас очень приятная, мягкая улыбка. Может, нафиг ее, борьбу с фигурой?
Просто на месяц, например, твердо отказаться от всех вредностей, прежде всего, от шоколада (знаю, непросто, может, почитать про него всяких ужасов?), но при этом забить на диеты, не считать калории, не становиться на весы.
Ну и двигаться побольше. Гулять по лесам и лугам с двумя двухлитровыми термосами травяного чая в сумке или в рюкзаке :) Но только без шоколада.

ну да проще в себя всякую гадость запихивать,не зная чем это закончится,чем в фитнесс-студио 3 раза в неделю ходить и при этом правильно питаться.
вам организма своего не жалко?

ну, зачем вы человека путаете?
не нужно от шоколада совсем откзаываться!
во-первых он (если не самый дешевый с минимумом какао) очень даже полезен,
во-вторых, если знать, когда его есть, совершенно не влияет на вес (ну, если не плитками на депрессяняке поедать, конечно)
двигаться эффективнее для фигуры в тренажерном зале, а пить лучше хорошую минералку, а не чаи...
все же просто!
и ничего нового.
и главное, никакого насилия над собой и лишений не нужно.

ничего ! нельзя губить свой организм всякими отравами , а нужно питаться правильно и заниматься спортом более серьёзно !
пересмотрите свой образ жизни , своё питание !
кушать можно всё, но в меру ! нужно комбинировать ваши блюда, продукты правильно , питаться 5 раз в день , маленькими порциями !
всё не так тяжело как вам кажется!

есть разные виды спорта ! главное движение !
тапок у нас нет , но ругать с улыбкой мы вас будем!

а я вам и не кидала кеды.
спорт разный бывает.и каждому индивидуально подобрать можно,было бы желание.
конечно лучше объедаться, а потом таблетки в себя запихивать и ждать чудо результата.
вы лучше сначало причину определите. почему у вас аппетит появляется?

+1!

если бы это на самом деле ТАК было,вы бы эту ветку никогда не открыли бы.
у здравомыслящего человека,который дейсвительно следит за своим питанием и занимается при этом спортом,не возникло бы и мысли принимать какую то гадость,надеясь при этом ещё и похудеть не навредя своему здоровью.
все эти таблетки придуманы для наивных и ленивых людей,которые годами набирают лишние килограмы из-за своей лени,а потом быстренько при помощи чудо-пилюли мечтают похудеть.
гробте свой организ!
успеха!

а я вот на холодильнике фото со своей стройной фигурой прицепила и с ооочень толстыми женщинами + табличку "FINGER WEG VOM KÜHLSCHRANK- DU BIST ZU FETT!" помогает кстати...пью зелёный чай...отбивает аппетит...и вообще порции сделала меньше...между завтраком и обедом сьедаю фрукт или овощ какой нибудь...или йогурт...тогда в обед не сильно хочется есть и поэтому автоматически кладу в тарелку меньше и ем естественно меньше...и неспеша как здесь уже было замечено...вкусненькое лучше есть в первой половине дня...углеводы есть в обед...белки на ужин. попробуйте не есть после 19...потом постепенно перейдёте к 18...организм привыкнет...только пейте побольше воды и чая...спортом можно немножко позаниматься...ваша кожа, кости и мышцы вам спасибо скажут..спорт полезен не только при похудении а в принципе...
думаю сидеть на диете смысла нет т.к срываешься вечно из за всяких там желаний съесть шоколад...лучше пересмотреть свои привычки и питание..есть шоколад тоже можно...но не глотать и быстрей его запивать чаем а каждый кусочек подолгу во рту держать и наслаждаться...тогда и насыщение приходит быстрей...лучше горький шоколад..он полезней

ой я так много написала..может всего и не надо вампросто я сама на стадии похудения

Шоколад - все же "синтетический" продукт. Да, напрямую он на вес, может, и не влияет, но вменяемое питание - ИМХО - предполагает употребление максимально естественных продуктов, т. е. не обработанных вообще или обработанных минимально. Ну, чтобы хотя бы можно было представить, из чего сделано то, что ешь. Красное вино, пиво и шоколад, бесспорно, могут быть полезны, но в программу перехода на вменяемое питание они - опять же ИМХО - вписываются слабо.
Кроме того, некоторым просто отказаться от чего-либо намного легче, чем употреблять в умеренных количествах.
Эффективнее для фигуры в тренажерном зале? Возможно. Но я же предлагала - в качестве альтернативы ко всему уже предложенному - отключиться от целенаправленной борьбы с фигурой хотя бы на месяц, таким образом, исключить стресс, от которого, как вы правильно написали, большинство людей полнеют . Не знаю, кому как, но мне тренажерный зал представляется местом, где все только и делают, что ведут борьбу с фигурой.
Пить лучше минералку? Да, но, во-первых, сейчас зима и ее холодно пить, во-вторых, кому что вкуснее и кому что легче пить, во-вторых с половиной, смотря какой чай, в-третьих, конечно, можно и две двухлитровые бутылки минералки, можно и две гиречки, лишь бы сумка была потяжелее :)
Да, ну и гулять - это как бы не спорт, который просили не предлагать, а некая разновидность медитации, которая, кстати, иногда отлично справляется со всеми лишними чувствами, в том числе и с чувством голода.

зачем ходить вокруг до около ? зачем обманывать саму себя ? где смысл?
чайки, травки, таблетки, всякая гадость , которая со временнем губит наше здоровье !
дело не в возросте, дело в вас и в вашей лени! кушать хочется, кушайте, главное кушать правильно!

я повторюсь, но спорт бывает разный !невозможно сидеть на диване , кушать и мечтать похудеть !
проконсультируйтесь у вашего врача(о спорте) и сходите к диетологу, он вам составит правильное питание !

все эти чаи просто слабительные и мочегонные..... ну понятно что с ними уходит, но никак не жир!
а кушать надо, часто и по маленьку, с большой голодухи можно слона сожрать

а вы успокойтесь и не нервничайте,тогда и аппетит не появися.
чем тратить кучу денег на чаи и таблетки,пойдите лучше к диетологу.
а угробить свой организм ещё успеете.

извиняюсь, но тяжело в это поверить !

перестаньте вы себя оправдывать и жалеть!
возьмите себя в руки и заставте себя похудеть без всякой химии!
где ваша сила воли?мы все себя любимых любим и жалеем,иногда больше чем нужно,но иногда нужно себе сказать"стоп,надоело,я сильная и всё в моих руках,сама со всем исправлюсь,без всякой химии"(как в вашем случаи например).
вы на меня не обижайтесь,но иногда лучше что бы кто то правду в глаза сказал,чем самой себя обманывать.

приятного аппетита во время поедания таблеток!

теперь всё понятно!

очень рада, что наконецто поняли...

не забудте и это сообщение удалить.

это наверняка оставит !

поняла , что у вас нет смелости ! самой от себя трудно будет убежать !

Жду когда модератор закроет тему...потому как и так уже все ясно...Восхищайтесь собой, обо мне говорить не стоит..
Сладких снов и хорошего секса, может подобреете...

Если честно, я в шоке от коментаров.
Такое наблюдается на многих ветках. Человек спрашивает про одно, а отвечают на то, что им хочется.