Там, где я заказала, в описании стоит, что при кручении ноги лучше немного расставить, а колени необходимо слегка согнуть. Может, от этого?

Такой заказала. 1,2 кг

Я пару лет назад из нем. каталога выписывала себе л╦гкий пластмассовый сборный обруч. Так вот вчера, сын увидев меня, крутящую обруч, говорит мне, а слабо тебе 2 обруча крутить. Оказалось, не слабо! Кручу я теперь 2 обруча ( л╦гкий и этот-до одного кг. ) и благодарю сына за идею. Думаю вот, может ещ╦ один обруч приобрести , чтоб уж наверняка в отпуск с осинной талией.

Ещ╦ тип: пластмассовый простой обручь в Мюллере купила, 3-4 евро, не помню, проволокой обмотала медной и фс╦. Весит около кило. Кручу по 10 мин в день , жду результатов.
Думаю вес все таки важен, пусь массирует. Бока побаливают немного, но синяков нет. Как только не изголишься ради красоты ентой.

Я тоже покупала себе обруч,с пупырышками,и стал появляться уже результат,а потом сестра моей подруги,которая занималась этим долгое время сказала,что те места,которые убираются с помощью обруча,то есть талия и чуть выше и ниже,при прекращении занятий начинают снова наполняться жиром,причем в очень некрасивой форме..так что крутить обруч надо или всегда,или не начинать,а отдать предпочтение другим упражнениям..так что я забросила это занятие,талия была и так красивая,хотелось отточить..но испугалась потом,что станет хуже,чем есть..так что я пас..

Не пугайтесь! Я в 17-18 лет крутила, правда тогда у меня был алюминевый обруч. Я и так тоненькая была, крутила ради удовольствия, своими руками я могла обхватить талию... Потом замуж вышла, не до игрушек стало и талия ещ╦ долго не портилась!

Тоже выбираю обруч. Как Вам ваш, который Вы заказали?

Фирма Magic-Hoop - качество

Вы про этих говорите ?
http://cgi.ebay.de/Hula-Hoop-Reifen-Magic-Hoop-Plus-1-2-kg-abnehmen-massag_W0QQi...
Странно, а у них 100% хороших бевертунгов.
Спасибо, что предупредили.

А как качество вашего обруча? 700 грамм - не слишком легкий, вообще он чувствуется когда крутите?
Заранее спасибо за ответ.

Да, именно такой у меня.
У него такие крепления между частями, что разобрать физически НЕВОЗМОЖНО, а в описании стоит "легким движением руки, за несколько секунд..." И крепят части они плохо, обруч волохается, как ожерелье. Это первое. А второе - качество самой пластмассы очень плохое (сразу вспоминаются китайские пластмассовые игрушки с рынка ). Пупырышки на обруче твердющие, а "польстером" служат махонькие кусочки пенопласта, которые еще и самим наклеивать надо Короче, за такую цену - халтура ИМХО, это подделка.

это правда? что скажут эксперты? я бы покрутила бы, хотя большой надобности нет, но если такие последствия, то лучше конечно в моей ситуации не начинать.

Вы точно его в Мюллере покупали? Я была сегодня там, у них только детские, совсем маленьки по диаметру. Решила что не пойд╦т и не купила.
Или это вс╦ равно какого он размера? Буду теперь в Глобусе искать.

НП
Девочки, а такой кто-нибудь покупал? http://cgi.ebay.de/Hula-Hoop-Jemimah-Health-Hoop-II-1-7kg-96-Noppen_W0QQitemZ170...
Там есть еще точно такой же, только легче: 1,2 кг, но у него всего 48 массажных кругляшек, а у первого 96, вес 1,7 кг. Какой лучше?

у меня обруч этой фирмы

я думала,что это нормалъно
а из какого материала пупурышки у вас изготовленны? хмм...я думала все обручи одинаковые,купила первый попавшийся
в русс.газете

Так результат-то от него у тебя есть?

У меня такой! Мне очень нравится
Но синяки были жуткие сначала, потом постепенно прошли. Хорошо, что начинала крутить не в летнее время, а то ни в бассейн, ни на пляж не выйти

да естъ резулътат. просто как понаписали про повреждение органов теперъ и крутитъ боюсъ
первое время на талию полотенце на матывала,что бы синяков не было,теперъ без него кручу,но не долго.

Есть еще просто из плотной резины пупырышки, ничего на них наклеивать не надо, они не так больно бьют, только массируют.

А ты свой назад вернула? Другой уже купила?