Кто занимается или занимался с этими тяжелыми хула-хупами - обручами с пупырышками, какой из них лучше брать? Полегче, потяжелее?
Он бывают от 800 г до 2,9 кг, пупырышки пластиковые твердые, мягкие, магнитные.......... в 1, в 2 ряда и даже вот такое вот
Посоветуйте, пожалуйста, у кого какой опыт?

Такой выбор, что теряешься....

Этот самый тяжелый - 2,9 кг
Думаете, его можно крутить начинающим?

ой,подскажите,а где вы их нашли? Я пару месяцев назад хотела купить,обошла все спортмагазины-нашла только самые обыкновенные пластмассовые. Купила один,так и валяется,он слишком л╦гкий,толку от него никакого,вс╦ собираюсь песком набить.
В общем,я бы тоже чего нить понавороченнее купила,типа того,что вы выставили...

на ebay и в русских газетах есть предложения... и там и там "НАШИ" продают

у меня тип ,
я самый простейший купила и самый лэгкий,пластиковый ,
его трудно крутить, мышзами двигатьнадо ,
мой стоил 4 еуро в глобусе....
я в полном васторге...
мне кажетса что тажесть не сильно помагает,
может у когонибудь другое мнение?
а шарики на обруче...... помойму от них одни синяки , я не пользовалась но могу представить

Кузина купила средний, так у не╦ поначалу синяки были....а про тяж╦лый даже подумать страшно

Мой весит 1 кг. Нинаких синяков не было и нет. Выписала из русской газеты 2 мес. назад. Кручу не регулярно, но стараюсь хотябы раза 3 в неделю по 10 мин крутить. Талия уменьшилась на 2см, да и массаж неплохой.

Верное решение!
Тяжелые обручи могут нанести вред внутренним органам.
От такого "массажа" никакого толку нет. Мышцы не особенно работают, так как чем тяжелее обруч, тем легце его крутить - он вращается по инерции.
С легким же обручем надо постоянно прилагать довольно много усилий, иначе он начинает спускаться и падать вниз.
К тому же можно научиться заставлять обруч перемещаться вверх и вниз по телу, для чего придется задействовать и нагружать еще больше мышц.
Автору: берите самый обыкновенный пластиковый или алюминиевый обруч - и полезнее для организма, и выгоднее для фигуры.

чем легче, тем тяжелее его удержать на себе
у меня самый легкий с круглыми насадками, начала крутить почти сразу же после того как родила, синяки были ещ╦ те, но зато и эффект был, живот, лишние килограммы на б╦драх - вс╦ ушло
до сих пор сиараюсь крутить по 20 минут в день, прич╦м 10 минут на нижнюю часть живота( это было самое сложное- удержать его на нижней части живота, сейчас делаю это запросто) и на талии
брала я его на e-bay, 30 евров, а вот перед Новым годом стоил он всего 11,99 евриков
короче у меня результат был классный

что это такое?

самый легкий- значит еще до 1 кг?

енто сеть супермаркетов как Реаал , и прочие , может просто в вашей "земле" нет

кажется да, я точно сказать не могу, вот этот

вот http://cgi.ebay.de/Hula-Hoop-Massage-Fitnessgeraet-fuers-Abnehmen-Hula-Hoop_W0QQitemZ310028593180QQihZ021QQcategoryZ85001QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem[url]

Спасибо, поняла какой Он еще в Киномане.де продается, но на ебее дешевле. Я его пробовала, показалось, легковатый....

у меня такой же
довольна

И у меня точно такой, странно, но у меня ни одного синяка не было. Тоже стараюсь крутить на нижней части живота. Могла бы крутить очень долго, но почему-то ноги устают.

глобус (Globus)....магазин такой,
в саарланде живу

супермаркет типа как ..Maxus, Real, Kaufland...Rewe