ну слава богу, что ваша знакомая мадам - не я. одежда 36 размера (в среднем) сидит на мне в самый раз.
а если у нас с вами одинаковый вес и рост, это еще не означает, что у нас одинаковая конституция.
все то, что "вывешивается по бокам" - у меня отсутствует.
может, кости тяжеловаты, но на зад, живот, жир в неподходящих местах и проч. женские телесные излишества я не жалуюсь.

а большая ли разница между показателями
например, вот этими
19-24 Jahre - 19-24
и этими?
45-54 Jahre - 22-27??
если посчитать, подставив различные знаменатели роста и веса, то разница будет в среднем примерно в 7 кг;
но в принципе, как и любая таблица, эта может содержать погрешности и приблизительности.
каждый человек устанавливает для себя свои собственные правила и выбирает приоритеты.
но когда слышишь фразы "после 40 им положено", что положено-то? невольно возникают ассоциации не с прибавкой в 7 смешных кг, а по меньшей мере разрастания до объема свиноматки весом в центнер.
я бы не высказывалась таким образом о возрастной группе "за 40". там встречаются такие дамочки, что фору дадут любой малолетней сдохле, считающей себя неотразимой в своих полудохлых 40 кг.

А может она ещ╦ в идеале на шпагат должна уметь садится?
Девушка, вес с возрастом прибавляется, и если в 25 лет сесть на диету и лишние килограммы уйдут легко, то 50 лет, это нет так то просто...
обмен веществ замедляется....видишь ли...
да и не солидно иметь в возрасте сухопарую фигуру, она не должна быть толстой, но приятные округлости, все же говорят о здоровом организме

...видишь ли... обмен веществ можно корректировать во врачебном праксисе, если уж так все будет запущено.
на шпагат можно и не садиться, но читать внимательно то, что я пишу - не помешает, дабы не вступать в дебаты, прицепившись к одной фразе.
в идеале - это не значит поголовно и всем. каждый выбирает для себя путь существования. может, у вас в планах после 40 иметь приятные округлости в виде жирочка в труднодоступных местах, ну тогда извиняйте, мои речи не для ваших ушей (глаз)
я знаю, многих женщин после 40, которые были для меня в том самом идеале, поддерживая вес молодых лет, носящих одежду того же размера, что и в 25, меняя только стиль, соответствующий возрасту.
при соответствующем образе жизни это весьма удается, а стремиться к идеалу собственно никому не помешает.
а вот сухопарая фигура, согласно толковому словарю Ожегова, это "худощавая, мускулистая и поджарая", разве не это есть показатель здоровья?
так что это понятие тут совсем не в тему.
хотя... для кого-то быть здоровым - быть мускулистым, а для кого-то быть здоровым - заплыть жирком, потому что "по возрасту так положено":)))))))

19-24 Jahre - 19-24
и этими?
45-54 Jahre - 22-27??
Три пункта, для среднего роста 165 это 9 килограмм, для 175 - вообще 12. На мой взгляд, это значительная разница - полный размер, а то и два.
каждый человек устанавливает для себя свои собственные правила и выбирает приоритеты.
К чему тогда Ваши слова про "научно доказано", что вес должен быть один и тот же ?
невольно возникают ассоциации не с прибавкой в 7 смешных кг, а по меньшей мере разрастания до объема свиноматки весом в центнер.
Ну, это у кого какие ассоциации. На мой взгляд, в 40 лет 34 размер мало кого красит (в отличие от двадцатилетних).

если брать средние показатели обоих возрастных групп,
в первой - средний показатель 22
во второй - 25, то
при росте 165 - показатель разницы веса будет 8 кг, при росте 170- 7 кг.
да, наверное, это размер. но увеличение тела на 1 размер - это просто цветочки, и даму назвать "располневшей, как положено по возрасту" как-то не повернется язык...

научно доказано, что для избежания риска возникновения того же ИНЗСД (инсулиннезависимого сахарного диабета) женщины должны оставаться такими же стройными как и в молодости в течение жизни, и мало того, должны постараться избегать даже малейшего набора веса. разве это не стимул пытаться поддерживать стройность в течение всей жизни???
информация была взята мной в русском (уж извините, не в немецком) медицинском журнале. найду номер - обязательно дам ссылку, если будет интересно.

:)
вы просто не встречали женщин, которых в 40 лет на самом деле украшает этот размер, поэтому у вас такой взгляд на это.

в первой - средний показатель 22
во второй - 25, то при росте 165 - показатель разницы веса будет 8 кг, при росте 170- 7 кг.
Разница между 22 и 25 при росте 165 будет 59-60 килограмм, и 67-69 килограмм, т.е. 8-9 кило.
При росте 170 - 63-65 и 71-73 - те же 8 килограмм.
Повторюсь: для меня увеличение на 8-9 килограмм это уже значительное увеличение веса.
научно доказано, что для избежания риска возникновения того же ИНЗСД (инсулиннезависимого сахарного диабета) женщины должны оставаться такими же стройными как и в молодости в течение жизни, и мало того, должны постараться избегать даже малейшего набора веса.
Это цитата ? Дайте все же ссылку, пожалуйста.
вы просто не встречали женщин, которых в 40 лет на самом деле украшает этот размер,
Нет, не встречала.

"Приятные округлости" в виде мышц должны быть не только у 40-летних "старушек", но и у 25-летних "девочек" - тогда это и в самом деле говорит об определенной степени здоровья. А если ты имеешь в виду жировые отложения - покорно благодарю! Даже в мои 46 я не согласна такой ценой зарабатывать себе "солидность". Совдеп рулит! Осталось только для совсем уж полной картины солидности всем 50летним "полутрупам" дать совет понавставлять золотых зубьев и выкрасить волосы пергидролем!

Сколько нужно весить женщине "худощавого типа" при росте 1.70?
Я вешу 53-54 кг.Размер 34-36. Тощей не выгляжу.

Сколько нужно весить женщине "худощавого типа" при росте 1.70?
Вы меня спрашиваете ? Не знаю, сколько нужно. На мой взгляд, это нормальный вес.

вы просто не встречали женщин, которых в 40 лет на самом деле украшает этот размер,
Нет, не встречала.
Мне уже исполнилось 40 лет. Не думаю,что 34 размер одежды меня "портит"

Они забыли упомнуть, о каком весе в среднем изначально шла речь. Подозреваю, что все же о повышенном - в противном случае, вывод был бы о пользе похудания на 11-19 килограмм - именно при этих значениях изменений риск развития диабета самый маленький.
ОР с учетом возраста снижался до 0,54 (95% ИД от 0,4 до 0,8) при уменьшении массы тела на 5 10,9 кг с 18 лет до 1976 г., и до 0,23, если масса тела уменьшилась на 11 - 19,9 кг.Неубедительно, в общем.

Не думаю,что 34 размер одежды меня "портит"
Главное, что Вы довольны.
Я склонна считать, что с возрастом совсем маленкьий размер женщин не красит. Можно ?

подозревать можно все, что угодно, было бы желание.

для облегченного восприятия смысла статьи, акценты были расставлен верно: в начале (Поэтому удивительно, что увеличение массы тела в зрелом возрасте считается нормальным признаком старения.) и в конце (врачи должны рекомендовать пациенткам поддерживать идеальную массу тела, избегать ее увеличения и избавляться от лишних килограммов.). Не полагаю, что идеальная масса тела - является изначально повышенной:))), особенно учитывая, что результаты опытов записывались, начиная с 18-ти летнего возраста женщин.

если ты сама маленькая то наверное нет.
А вообще надо не по весу и возрасту смотреть, а по конституции. Моя дочь весит больше меня намного, она далеко не толстая и носит 36/38 размер, но была всегда очень тяж╦лая, даже в детстве у всех руки отваливались е╦ таскать. Поэтому пока воочию не увидишь говорить трудно. Но 34 или 32 размер явно маленькие, "не взрослые".

я колеблюсь всю жизнь между 36 и 38м размером. В весе я прибавила (наверное стала тяжелее) но внешне не видно, никто не замечает по крайней мере и я в том числе. По весу смотреть лучше не надо. Легче по размеру одежды понять насколько ты "расползлась"

для облегченного восприятия смысла статьи, акценты были расставлен верно:
Мне не надо облегчать восприятие, я с этим сама справляюсь, имея перед глазами цифры. Они говорят о том, что риск меньше всего, если похудеть после 18 лет на 19 килограмм. Очень ценная информация.

имеющий глаза, да увидит (с)
приятного дня!

Рост 1.70,конституция "худощавая". Конечно,вес с возрастом несколько увеличивается.
Раньше весила 52 кг. Если сейчас из-за стресса худею до 52 кг,то это не лучшим образом
отражается на лице.