Овсяная каша из цельного зерна 👍 🌾

вкусная и просто с кусочком масла .

сытная .самодостаточная )

думаю, ещё котлетки Bratlinge из нее приготовить

не придумала ещё как

Супер! 👌

На воде?

Ты замачиваешь?

У меня сегодня на завтрак был Grünkern.

Какой аромат стоял на кухне, просто восторг😍

Вчера был ужин.

Макароны динкель с свекольном соусе.

Соус получился класс, очень вкусный, теперь фаворит.

Свекла, нут, сухой чеснок, лимонный сок, кунжут, оливковое масло.👍

И любимы салат из зелени😍

Заправка оливсковое масло.

"Бараньи рёбрышки с овощами в рукаве"

Грибы и грибники Германии Не парься! Будь счастлив! (с)

ух яркие макароны !

мне такой соус👍 понравится .

с нутом и кунжутом интересно .все пюрировать ?

пометила .сделаю .мерси за идею 🌷

кашу из зерна , ага, на воде варю .и томлю долго .люблю хорошо разваренную .

до грюнкерн ещё не добралась .думаю , суп сварить ) а ты его с овощами на завтрак или как ?

как большая конфета !🍬😀симпатично 👍

Спасибо, польщён!

Грибы и грибники Германии Не парься! Будь счастлив! (с)

с нутом и кунжутом интересно .все пюрировать?

Да, плюс лимонный мок и оливкоаое масло.

томлю долго .люблю хорошо разваренную .

Я зерно замачиваю на ночь, поэтому варить долго не нужно, очень удобно.

грюнкерн ещё не добралась .думаю , суп сварить ) а ты его с овощами на завтрак или как ?

Для супа думаю не очень подходит ( моё мнение).

Я делаю, как салат, как мне ПтичкаРанняя порекомендовала. Я в восторге от такого сытного и полезного блюда. У меня идет туда брокколи, оливки, помидорки черри, огурец или авокадо, нут, много зелини, лимонный сок, оливкоаое масло.

Лена, попробуй суп с Grünkernschrot, его хорошо с кусочками стеблевого сельдерея и морковки, на куриное бульоне ну или на овощном. Только чеснок не добавляй.

Вы правы абсолютно, сами зерна для супа не подходят, вот Grünkernschrot хорошо, суп получается на вид не очень, как баланда 😄 но на вкус würzig, с типичным вкусом. Иногда зимой хорошо шёл, согревал😊

спасибо Ната😊

Спасибо вам за наводку🍬

Я и с динкелем делаю и с овсом.

Грюнкерт, аромат особенный конечно, не сравнить ни с чем👍

Мне салатный вариант очень зашел.

Grünkernschrot

А колотый бывает? Я не видела ни отруби, ни колотый....

спасибо ,Наташа 🌷попробую такой супчик 😋

уже представила , густой , сытный , витаминный !.раньше немцы южные такой суп уважали .сейчас многое хорошее забылось )

Grünkernschrot это зерна эти просто размолоть?

в нас в магазине есть специальная зерновая мельница маленькая , где можно зерно самим нужной степени помола размолоть .

или в кофейной мельнице дома самой ..?)

О!и салат такой тоже сделаю 👍

девочки , мерси за новые идеи 💡🌷🌷🌷

а мой муж теперь и гречку зелёную ест 😀

а то в абсолютном игноре была ))

я формую ее на тарелке котлеткой и ему орешками разными густо присыпаю .говорю, это протеиновая бомба 💣 🤣

нас в магазине есть специальная зерновая мельница маленькая , где можно зерно самим нужной степени помола размолоть .

Блин, вот вам везёт👍

Eisen Ленусь, гречка наш суперфуд!

Я состою из 90% гречки😆😄

девочки, Лена и egalegal (тоже Лена?), можно конечно, самим молоть, если есть возможность, но я в Едеке покупала уже Schrot, молотый, там несколько видов, можно попробовать, какой больше понравится, они разных фирм разной степени молотости.

Это практически дробленые злаки

Из них и котлетки делают, кстати очень вкусно такие Bratlinge с зелёными салатами, помидорами летними и бальзамиком, действительно очень сытно и вкусно. Ещё со сметаной 😊

кстати Лена, супчик нашла практически как я готовила, я делала средней жидкости, там надо смотреть, сколько добавляешь крупы, она разбухает. Опытным путем поняла, что укроп не подходит, а чеснок вообще не совместим, петрушка хорошо и любисток подчёркивает вкус зёрен.

Говорю, на вид не очень, но вкус оригинальный.

тоже Лена)

Спасибо большое за инфо, даже не знала, что у Seeberger есть такие продукты)

Овощные каклетки -хорошая идея, оладьи думаю👍

Спасибки🍬

н.п.

ЗОЖники атакуют! Надо срочно спасать ветку нормальной едой!

Всем вкусного воскресенья!

Грибы и грибники Германии Не парься! Будь счастлив! (с)

вот счас приготовлю вьетнамское гусиное жаркое - и буду спасать 😎