значит надо готовить одно блюда, называется "жричодали"

Новый Силуэт

так и есть, в итоге одни выцарапывают мясо, другая картошку или макароны или рис, я овощи, кому надо досаливают и доперчивают , так и живем.

а какие соусы к этому?

В выходные можно и попривередничать. А среди недели- что мать на стол метнула, то и съели, тем более взрослые у вас уже все. Это что вообще за издевательство над работающим человеком. Экстра-блюда только если проблемы со здоровьем например, как у вас.

Просто развожу светлый соевый водой.

соевый соус для меня ужос, так как там и глутен

откуда там глютен, глютен это белок пшеницы.глутомат, можеt

соя, безглутеновый нормально.

соя, безглутеновый

А обычный соевый соус что, без сои? ))

с соей и с глутеном и не только

С кем вы спорите, если с этой проблемой не встречались?

Прикреплённые файлы

с соей и с глутеном

вот это другое дело) добавляют для загустения пшеницу.

кому без глютена надо, там рисовый крахмал.

Встречались, и никто не спорит))

Покупаю с рисом)

Интервальное голодание не пробовали? У подруги намного лучше стало с рефлюксом, вводила постепенно, увеличивая интервал.

пробовала, мне нельзя, мне необходимо регулярно маленькие порции, три раза в день минимум. Вот стараюсь хотя бы это ввести

Точно, в моем тоже. Я и не знал.

нп.

муж купил кур для кишчника.

Там типа 3 составляющие

По факту- всякие отруби+пектин+яблочный уксус= порошек 500гр.

Молчнокислые бактерии

Книга о ПП с рецептами.

Рецепты абсолютно гениальные

Взять хотябы пиццу, у нее боден сделан из цветной капусты, а начинка из брокколи

Я еще не сказала. Этот кур стоит

...100 евро.

Я мужу сообщила, что книга мне очень нра, теперь буду его кормить

Например чечевично-шпинатный суп

У меня шпината было побольше, получилось позеленее

Из-за прекрасного баланса специй из рецепта было реально очень вкусно.

Но муж ел и с каждой ложкой ругался

Что он...да больше никогда в жизни...да что ж то такое...

Все съел.

А я аж два раза поела.

Продолжаю наблюдение.

Книга о ПП с рецептами.

Рецепты абсолютно гениальные

А что вы раньше то ели?

Нормальная еда. а не ПП рецепты. Так и нужно питаться.

Не обязательно платить 100 евро, а разнообразить рацион, те же отруби.

прикольно, надо попробовать! Сомневаюсь что мои есть будут, но для меня самое оо 👍.

А что вы раньше то ели?

Нормальная еда. а не ПП рецепты

что "мама готовила, позвони, спроси рецепт" "много овощей, где макароны, рис, картофель???"

Так и нужно питаться.

Уважаемая Елена! Не могли бы вы подъехать и сообщить моему мужу, как именно нужно питаться? Я за 8 лет не справилась.

И, кстати, ваш-то уже " правильно" питается? Или,, как и мой, морщит морду?

Не обязательно платить 100 евро, а разнообразить рацион, те же отруби

----------


Вы удивительно сообразительны!👍

Я анализы своего мужа не размещаю на кулинарном форуме, в отличии от вас.

Я анализы своего мужа не размещаю на кулинарном форуме, в отличии от вас.

Можно пруф на анализы моего мужа?