это круто, я тоже гуся по традиции с каштанами делала, эх, в этом году наверно без гуся будем 😳 ну если только традиционный мартинсганз разорюсь 😳

вот вот, алкоголь то везде в ангеботах, можно купить дешевле чем раньше хорошие вина 🙈 дожились. Как в том анекдоте: …ее и будем есть.

нп

Началось в колхозе утро... А я, вооружившись бокальчиком крепкого кофе, готовлю себе крутой завтрак.

В оригинале (в ресторане "Динеа", что в Галериа Кауфхоф) в составе салата состоят не шпроты и кинза, а баночный тунец и петрушка. Также и чеснок: это чисто моё личное прелюбодеяние. Просто провести зубчиком пару раз по тёрке. Запечённый шампиньон - из морозилки. Когда я покупаю упаковку шампиньонов, то перерабатываю их все сразу в кратчайшее время и излишек замораживаю. Часть рыбок и фасоли растереть в заправку, получится сочнее.

Рекомендую, девочки. Особенно, если вам некуда девать шпротики))

Калории пока не считаю. Вот поем в святом неведении, тогда)))

шота как то я вообще ничего не поняла 😳 готовый салат и потом тунец, запеченные шампиньоны которые замороженные, чеснок, петрушка, фасоль и вдруг шпротики? Не могу связать это все в одно.

лёгкий завтрак - паровой омлет с овощами на пару, ложка бобов, зелёный смузи

хороший завтрак!

омлет на омлет похож

зелёный смузи

Что там?

Киви вижу, огурец . Что ещё?

Зелёное яблоко, сельдерей (палки), шпинат, имбирь.

Классная штука 🙂👍

нп

Когда я вечером иду спать, то уже заранее радуюсь следующему утру: птички проснутся, солнышко встанет, новый день начнётся. Но вчера заранее радовалась своему завтраку С СЕЛЁЁЁДОЧКОЙ (произнести с дрожью в голосе)

Матьес - это нЕчто! И с отварной свёклой сочетается прекрасно. Свёкла в этот раз была немного пресновата, потому подкинула немного каперсов. Сметанный соус размешала отдельно со свекольным соком.

Чесночок уже в свёкле, лучок вы сами видите. Хорошо, что у меня сегодня нет терминов)))

хороший завтрак, освобождает от общения, на весь день)) надо купить селедки🤭

вот вот, именно такие мысли были и у меня 🙈 но наверное иногда надо слопать селедку на завтрак, чтобы отвалили все и отдохнуть 😂

день сегодня, летний, поэтому и супчик, летний- зелёный, с щавелем и яйцом😋

Anhang

Щавель свежий или заготовка? На бульоне или на воде, постный?

Надо сварить, у меня на балконе в горшке растёт. Весной всегда радуюсь когда он после зимовки снова тут как тут.

щавель замороженный, приятельница летом дала пакет, половину я сразу использовала, а половину, помыла, нарезала и заморозила, вот сегодня сварила:) и варила на курином бульоне.

Аппетитно и красивая подача. Для меня идея как KATERfrühstück.

Сорняк еще тот 😄 👍. Но вкусный.

нп

Свекольный спагетти, ньокки из каштанов и просяной муки, песто из руколы с твердым козьим сыром, свежий козий сыр.

Особенно понравились свекольный спагетти с песто 😎

Как красиво и вкусно и полезно!

Каким образом или какой машинкой делаете овощные спагетти?

китчен айд, насадка для листовой нарезки с толстым лезвием. Можно спиральной насадкой, но мне не нравится, что они скрученные 🙂

У меня есть Бош кухонная машина, но вытаскиваю из шкафа только для замешивания теста. Места на маленькой кухне неt для него.

Покупала какую то фигнюшку в амазоне, но ей так плохо нарезать, что лежит без дела.