Ох, тяжела ты, доля занимающегося подсчётом калорий... Завтрак на 330 калорий. Бутеры с маслом и икрой трески. Чуть подсоленные дольки тонконарезанного дайкона. Дикий виноград в качестве аранжировки (несъедобен))))

🙁 все мимо, как то ты не так что то делаешь, где польза? Одни углеводы и жир, еще и тосты белые, уф. . У меня был мишунг из ягод : бромбеере, малина, смородина, клюква, инжир и четверть яблока с йогуртом натуральным 2 %

Красиво стол накрыла

пасиб, не спалось, сгоняла с собакой и за булками, а так у нас в принципе каждый выходной.

Тем не менее без мучений за два месяца талия уменьшилась на четыре сантиметра.

👍👍👍 это отлично.

Ох, тяжела ты, доля занимающегося подсчётом калорий...

Точно!🤗

Десерт: манго, творог, йогурт 3,5%, взбить блендером. Немного сахара. Густоту регулировать творогом или йогуртом.

потипу индийского Ласси

Это очень вкусно

можно и без творога

В гостях у Egalegal

Суббота, вечерело....

В гостях у Egalegal

это таиландки показали, только у них было без творога, но йогурт был около 10% и манго у них были желтые из их магазина. А я творог добавила, т.к. простой творог кушать скучно))

А я творог добавила, т.к. простой творог кушать скучно))

вы попробуйте этот манговый йогурт в суповую тарелку налить и выложить творог.

и нескучно и контрасно по вкусу, не смешанно

В гостях у Egalegal

Есть греческий творог 10% но вкуснее его био из алди зелёный, вот он к ласси самое то, и творог не нужен, а манго сейчас как раз самые самые.

нет, это уже будет совсем другое, а мне нравится однородная консистенция, где вкус общий, творога вообще не чувствуется.

​спасибо за идею👌 нужно попробовать​

есть. Щи богатые с бараниной.

Для таких щей готовится хороший крепкий белый бульон из баранины с кореньями - сельдереем, петрушкой, пастернаком, репкой, морковью. Для щаного приварка квашенная капуста с морковью и репой 45 минут томится в духовке до кремового румянца, а лук с грибами пассеруется до легкой золотинки на сковороде. В готовом бульоне отварить до готовности тыкву и картошку, добавить мясо и щаной приварок с грибами и луком и протомить в духовке на 100 градусах еще час. Выключить духовку и оставить в остывающей духовке на ночь - будут суточные щи (именно так они и готовились, в отличие от мифа про выставленные на мороз 😎).

При подаче забелить щи сметаной 🙂

Красивенько,хорошо,что напомнила-у меня две французских в морозилке давно лежат-нужно в дело пустить.......

да видела я этот ресторанчик, когда проезжали, но мы наеденные были

мы тут рядом в этом регионе !

нп. Воскресный торт. Медовик с лимонным курдом

очень красивый. Напишите, пожалуйста, ваш рецепт.

Спасибо большое за рецепт. 😍