я тут набрела на рецепт куриных грудок для худеющих японок, буду в пятницу пробовать. Только там из самых сложных ингредиентов - настоящий самодельный даси. Так что сначала приготовлю его. Потому что все остальное - мирин, светлый соевый соус, всякая трава и приправы есть. А даси нужен строго самодельный 😎

Худеющие японки это оксюморон . Там даже япономамы с пятью детьми под мышкой худее среднестатической европейки.

Самодельный даси на водорослях или грибах себе ещё могу представить, а вот рыбный вообще нет

зря стоит бутылка)

Масло очень вкусное и полезное, приятный ореховый вкус.

Давно бы уже сьели😉

Кабачки со сметаной, полить этим маслом👌

ой Ленхен я как то не рискую 😁надо попробовать, может и понравится))

масло я завтра куплю))) надо оздоровление проводить)))

Вот с маслом черного тмина никак не подружиться мне(((стоит одиноко в холодильнике,,,не 😋 вкусно мне никуда его применять..может на чёрный хлеб,как в детстве рыбий жир и принудительно)))

запечённый белый болгарский перец. Начинка в каждой половинке - чайная ложка свежего сыра с травами, бекон.

спасибо за идею! вы перец запекали сразу с начинкой, обернутый беконом?

Да. Перец был сырой, когда я его сыром начиняла. Он не такой толстошкурый, как другие виды, и абсолютно пропёкся. Можно взять харапеньо перцы, они тоже отлично подходят.

все гораздо проще 😊. Японцы уверяют, что для хорошего 合わせだし/авасе даси нужно всего лишь правильно добиться максимального умами от комбу 😎😏.

В общем, пропорции такие: 10:1:1:0,5 - вода, комбу, кацуобуси, сухой анчоус. Комбу для лучшего извлечения умами замочить на ночь, затем проварить не более 5 минут. У анчоусов удалить голову и внутренности. При варке рыбки пену снимать.

Все 😊

отличный кекс !🥧🌿😋👌

Лен, где муку конопляную покупала ?

масло и орешки я давно пользую 😀🌿🙌

до муки ещё не добралась

творожная запеканка, надо утилизировать творог, еще пачка осталась))

Прикреплённые файлы

ой, я такое люблю. а запеканка без боден ?

можно рецептик ? данке

скриншот с инсты пойдёт?

Я только добавила еще пачку сухого сливочного пудинга и творога у меня было грамм 750 где то, творог обычный, магер

Прикреплённые файлы

дякую! я поэкспериментирую !

нп

Голубцы в марокканском исполнении 😎. То есть, доведенные в таджине 😎. Овощная подушка - лук и фенхель, белые корни, красные корни, болгарский перец, томат, мясной бульон опционально. Зелень сверху - укроп, петрушка, кинза, зелёный лук, греческий и итальянский базилик (да, запах и вкус различного вида базиликов отличаются между собой, что бы не говорилось здесь воспитанными рецепторами производителей кошачьего корма 😏😎), разрезанный по экватору чеснок, стручок чили.

Подавать со сметаной, крем-фреш, мацони.

да, запах и вкус различного вида базиликов отличаются между собой, что бы не говорилось здесь воспитанными рецепторами производителей кошачьего корма 😏😎)

Вы в каждом посту как будто с кем-то невидимым воюете.

У вас все в порядке?На МДП похоже.

П.С. Существует более 70 разновидностей базилика.

Это вам от злоупотребления мезотерапией кажется.

откуда познания о злоупотреблении?

Спасибо дорогая 🌷

Покупала в био магазе.

10-20% от веса всей муки в рецепте.

У меня была гречневая, рисовая и конопляная

нп

Цветная капуста с куриной грудкой по-таиландски. Овощи немножко с "кусь", мясо было замариновано в устричном соусе и чесноке.