А вы не рекламируйте. Просто готовьте из своей книжки рецепты и с нами тут делитесь

Зелёный шпаргель с авокадо. Ито ито завёрнуто в бекон и запечено в духовке. Блюдо с пониженым количеством углеводов(чтобы не толстеть

чтобы не толстеть, надо жир убирать

Новый Силуэт

жир, это чтобы не жиреть. а бикон, чтобы не толстеть.

это как водка чтобы не жиреть и пиво, чтобы не толстеть. в водке калорий больше же :)

спасибо 👍🌷

Окрошка на завтрак.

окрошка замечательная!

нп

тесто юфка, начинка творог и фета с укропом и петрушкой. Заливала йогуртом+яйцо+оливковое масло+ минералка.

бёрек наше фсё!

очень просто готовить, в следующий раз сделаю чуть больше теста, а то начинки много) разложила моим мужчинам по дозам,чтобы позавтракали на работе.

в воскресенье делала улочка с яблоками.

Очень!

ах,какая Ачма((это наше название,южное)))

Я тоже так же делаю,,только вместо йогурта ---,молоко, специи,яйцо,масло.ну и кинза ,куда же без неё.

Красивый пирог,,мужчина небось счастливы..))))

много остроты. мало зелени. бамбук, паприка, морковка.

вместо грибов положил сухой баклажан, который расприл в кипятке.

может старший поможет осилить литр супища

ух ты 👍👍👍.

рис супер вышел! 👍.

ямиями, 👍 у меня фоток нет, но эти дни супер идет окрошка, салаты и гриль 👍.

дааа можно заморочиться конечно , но главное что вкусно 👍 и результат выглядит аппетитно.

нп

девочки, спасибо.

Как раз сегодня купила в лидле пак-чой. 👍Вы его просто обжарили на сковороде? Не очень понятно как загрилить в микровелле