Мне предстоит составлять меню здорового питания для большого кол-ва маленьких детей. Нельзя, чтобы в продуктах содержался сахар, нельзя мучное и молочное. Не спрашивайте пожалуйста почему.

Что из овощей любят ваши дети? Например зелёный горошек, брокколи, фасоль, цветную капусту? Есть такие дети? Или свёклу, тыкву, паприку и тд. ?

Посоветуйте пожалуйста разнообразные блюда или просто продукты, которые согласятся есть малыши. При таком ограниченном выборе продуктов тяжеловато угодить детям.

Спасибо.

Что они любят, нельзя сказать про всех. У меня четверо внуков, и то разное любят.

Из овощей один любит кабачки, другой ест только огурцы. Ну и тд.

Вот об этом я и говорю. Меня сейчас удивило, что ребёнок любит кабачки. Поэтому мне нужен перечень любимых овощей или блюд многих детей. Чтобы у меня сложилась общая картина что им готовить.

Расскажите пожалуйста подробнее, что любят внуки.

Вы спрашиваете об одних детях, а готовить собираетесь другим детям.

Откуда уверенность, что дети вашего круга общения будут есть, то что любят внуки Катрин?

Господи! Тема просто о вкусах различных детей! И советы что можно им приготовить. Я не создавала эту ветку про внуков Кэтрин.

Ладно. Всем спасибо. Тема закрыта.

на всех все равно не угодите. И в компании дети едят то, на что дома и не посмотрят. Горошек, кукуруза, шпинат, броколи, морковка - в нашем саду круглый год. Остальное сезональное. Сейчас тыквы в ходу( моя дома тыкву вообще не ест, в садике - ест).А так- сборное меню( гарнир+соус с овощами или мясом/рыбой, если соус с овощами то котлета, рыба или мясо, если соус с чем то мясным - то овощи к ним или свежий салат) - так ребенок всегда найдет что сьесть и не останется голодным

Я думаю, детям можно что угодно "скормить", если оформить это соответственно.

Манный пудинг диетический без молока.

Готовите отвар изюма можно добавить сладкое яблоко и курагу.

На этом отваре варите манку немножко густую.

Заливаете в форму пластиковую для запекания например зайчик или просто в пиалку чтоб форма образовалась.

Готовите кисель на крахмале. Если сахар нельзя опять же на сладкой ягоде например клубника.

Вытаскиваете из формы манку в глубокую тарелочку и заливаете киселем.

Младший обожает:

Морковь в любом виде

Огурцы, особенно маленькие

Брокколи, не оторвать,главное, чтобы без специй и соуса

Перец, желтый и оранжевый

Кольраби, не даю сгрызать, режу брусками

Яблоки

Бананы

Ах да, горошек и кукурузу. Недавно съел большую банку.

Все дети любят шашлыки )) типа гриля можно крылышки. Печеная картошка в костре. Не резанный салат, зеленый лук ..

Не все любят водку )

Не все любят водку )

дети любят макароны - ВСЕ практически - просто макароны с маслом сливочным, с томатным соусом, с сыром, с яйцом и беконом на манер карбонара, болоньезе, некоторые еще соглашаются с грибами и сливками есть - но это уже сложнее

еще дети, практически все любят картошку жареную на манер поммеса, или пюре :))) к ним шнитцели всех видов, то бишь мясо/рыба в панировке - тут можете извращатся :) разное мясо/рыба, кусочки разного размера :))) еще фрикадели они любят и сосиски :)))

и еще дети салаты не любят - но овощные / фруктовые нарезки из разных овощей обычно идут на ура - просто на тарелку порезать кусочками как фигерфуд, можно еще зауеррам к этому посередине поставить или Крефи например с зеленью прованс к овощам, и взбитые сливки/ванильный пуддинг/топленый шоколад к фруктам

короче если исХодить из того, что любят дети - то это не совсем полезная еда :))), если хотите кормить полезной - то вариируйте полезности с тем, что они любят (см. выше)

(опыт взят с многочисленной аудитории детей своих/друзей своих/детей друзей/садик/школа)

ах да - мясо в булке тоже едят практически все :)))

большинство любят макароны но вы сказали не мучное...

овощи как тут правильно писали- больше шансов с сырыми, надрезанными палочками

Фрикадельки, соус лучше отдельно тк не все его любят

Рыбныепалочки, может в духовке запечь для ЗП

У меня лучше идут овощные суп пюре. На вопрос - а что там? Морковка. А лука нету ? Неее, это же морковный суп!!

точно :))) таким образом втюхивается суп-пюре тыквенный, грибной, брокколи, лаух-крем-суп с фаршем :) и др.

нееее, если это не капризы, а ребёнок действительно какой либо вкус не выносит, то не втюхаешь ни под каким соусом и пюре:)