Все эти модные диеты имеют вау-эффект, а потом надо разгребать новые болячки.

Знаю одного мужика на ютубе, он пропагандирует палео-диету. Типа надо жить и питаться, как первобытные люди. То, что продолжительность жизни у них была 35 лет, наверное забыл, или не знал.

Тоже смотрела одну женщину на ютубе.

У неё на кето были замечательные результаты по снижению веса.

А потом рак... Вот тебе и "пища лечит".

Бросила кето, сразу пополнела опять...

Умерла, к сожалению, в этом году - долго боролась, но рак победил.:-(