Бромелайн дает вам что то

На мой взгляд, да. Ну пишут, чтобы противовоспалительный эффект был надо 3р в день. Я не рискую, ем утром и вечером.

Фармакологические свойства[править | править код]Бромелаин обладает противовоспалительным действием, ускоряет процессы репарации тканей в результате деполимеризации межклеточных структур и модификации проницаемости сосудов. Противовоспалительное и антиагрегантное действия бромелаина обусловлены его способностью изменять метаболизм арахидоновой кислоты^[2].