Если проблемы в здоровье перешли в длительную или хрон. форму то скорее всего наиболее вероятный сценарий развития в дальнейшем √ это либо часто болеть и искать что-то одно излечивающее, либо понять что проблемы в образе жизни и заняться этим основательно.
Здоровье это произведение многих составляющих, именно произведение, т.к. превращение одной составляющей в ноль, превращает общий уровень здоровья в ноль. Именно поэтому говорят, надо же, а ведь он (она) бегал (занимался собой или пил добавки), а не помогло.
Поэтому
1. Надо избавиться от паразитов. Если это антибиотики, то они рикошетом ударят по микрофлоре организма (печени, почкам). Поэтому лучше избавиться от них натуральными средствами. Для этого есть очистка по Малахову, лучше по Семеновой, легче в реализации, но дороже в системе Кораллового Клуба, или Тянь Ши, или еще что-то типа этого. Либо перейти на образ жизни по Шатало вой.
2. Прежде чем пить что-то или вообще делать что-то, я бы определился с тем от чего надо отказаться. От привычек, которые способствуют проникновению паразитов в организм, например, кусать ногти, пальцы, целоваться с животными, даже если оно абсолютно домашнее┘.
3. ╚Узаконить╩ привычки ограничивающие поступление паразитов в организм √ мыть руки перед едой, тривиально, но очень важно.
4. Не создавать условия для жизни паразитов в организме, многие паразиты при этом вообще сами уйдут. Это прежде всего отказаться от неживой пищи (литература: Семенова или Шаталова.). Питаться так, чтобы были наилучшие условия для симбиотной флоры в организме, т.е. употреблять свои видовые продукты и в небольших количествах (литература: Шаталова)
От всего этого уже поднимится иммунитет, т.к. организм не будет отвлекаться на борьбу с этим огромным количеством паразитов. Точнее - организм будет лучше себя чувствовать не из-за напряжения организма по выработке иммунных тел (что нередко предлагает медицина), а благодаря меньшей нагрузке на этот иммунитет.
5. Сделав это, все равно в организме могут остаться потайные уголки, где уже прижились какие-то микробы. В гландах, например. Как правило, это связано с ухудшенным током крови в определенных местах, в результате чего даже при достаточном количестве иммунных тел на единицу объема крови, организм не может удалить всех паразитов. Здесь неплохо освоить бег, мощнее √ гимнастика ХАДУ, очень хорошо вместе с этим чередовать занятия Даосской йогой, ванны Залманова, как физ..процедуры и т.д.
6. Если есть излишний стресс, (а это всегда длительный спазм сосудов в определенных частях тела), то избавиться от этого стресса, поможет аутотренинг, или та же Даосская йога, медитация (в количестве достаточном и в пределах менталитета европейца).
7. Та же йога поможет восстановить (дать вспомнить) программу работы мозга √ его подсознания, (это то, что работает незаметно для нашего сознания, например акт пищеварения). Т.е. мозг станет лучше управлять телом, при этом у человека становится меньше ненужных эмоций. Очень хорошо здесь настраиваться на воспоминания того времени, когда Вы были здоровы (Норбеков). (И это все действительно работает).
8. Немалую роль сыграет дыхание животом. Это обязательное условие гимнастики ХАДУ, а также даосов.
9. После очистки от паразитов неплоха и закалка (почему после очистки это у Семеновой), а также если есть много крахмалистого и мучного, особенно высшего сорта, то можно долго закаляться без видимых результатов.
Итак: Очистка от паразитов, правильное питание, дыхание, режим движения, а также мышления сделает здоровым даже самых трудно поддающихся.