Login
избавиться от лишних килограммов и жировых отложен
1459 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort olgaly 06.12.05 18:05, Zuletzt geändert 06.12.05 19:07 (sensor)
Я для себя вывел: не больше 1 раза в месяц.И ещё,человек(это из мнений врачей) не должен больше чем 6 кг в месяц терять(без ущерба для здоровья).А метод этот мною проверенный(уже пять лет ).Самое главное: сразу не переедать после него,чтобы организм не переключился резко на накопление жиров(он же хитрый 
)
Забыл про сохраняется : у меня при непереедании большом практически не меняется (+1),а когда праздники и т.д и т.п. естественно вверх,и тут как раз этот метод здорово помогает,так как жиры ещё не "привыкли" к их постоянному месту жительства.
)Забыл про сохраняется : у меня при непереедании большом практически не меняется (+1),а когда праздники и т.д и т.п. естественно вверх,и тут как раз этот метод здорово помогает,так как жиры ещё не "привыкли" к их постоянному месту жительства.