таблетки для засыпания и для сна
Что можете посоветовать из того, чтобы принимать дополнительно не каждый день, может какуюнибудь смесь валеряны с чем нибудь ещё
Вы пробовали Л-тианин? ( курс приема месяц, натощак)).Он способен понижать давление, спать не дробно. Вечером принимать можно с 5хтп, и мелатонином. Или лецитин с витаминон Б5.Если камни в желчном, или нет желчного, то лецитин не надо.
https://de.iherb.com/pr/now-foods-sunflower-lecithin-pure-...
https://de.iherb.com/pr/naturesplus-pantothenic-acid-1-000...
Улучшить сон, и помощь при диабете можно инозитол принимать.https://de.iherb.com/pr/solgar-inositol-500-mg-100-vegetab...
Гинко разжижает кровь но полезен при диабете:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25681539/
Попробуйте пропить Наттокиназу при вашем давлении. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5066864/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22453301/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18971533/
https://de.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-nattokinase-...