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Витамины Б и другие
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в ответ KasaRosa 14.03.24 19:35
Wenn sie 65kg wiegen, so sollten sie täglich 7.000 IE D3 mit 3 Kofaktoren nehmen. So bekommen sie einen optimalen Spiegel von 85ng.
Wichtig: D3 müssen sie täglich nehmen, ansonsten hat das D3 kaum eine Wirkung. Wurde mehrfach bewiesen und mehrfach auf D3 Kongressen diskutiert.