Тоже помню, в 17 лет мне с рентгеновским снимком описание дали, что остеохондроз (тоже невропатолог в СССР удивлялся), многим они ставят подобный диагноз при патологических изменениях позвонков, недостаточно выясненной этиологии, а заболевание оказалось связанное с неправильным ростом позвоночника в детстве, с частичным сращением позвонков в пояснице, ну и потом, если в одном отделе патология, нагрузку берут на себя другие отделы позвоночника и в них также патологии развиваются. Обычно, у ортопеда наблюдаются, у нейрохирурга здесь в Германии я была, он сказал, что операция не показана, потому он ничем помочь не может, втюхивал мне комплекс физических упражнений, якобы, специацльно для меня разработает, за дополнительную оплату, я отказалась, все эти комплексы, с детства, наизусть знаю и постоянно в фитнесс-зал хожу. Ну в общем, спорт, растирания (в любых магазинах и разогревающие мази, и растительные продаются, на болеутоляющие мази можете рецепт попросить), если прострел - к ортопеду, может блокаду сделать анестезирующим веществом. Хирургическое лечение, обычно, если функции сильно нарушены, например, ногу человек тянет, ходить не может или сильный сколиоз... во всех остальных случаях, как и всем советуют: физиотерапия, массаж, можете аппликатор (Кузнецова) купить, здесь подобные тоже продаются, растирания, на грелке полежите. Вот и таблетки, как пищевые добавки, продают в обычных магазинах с хондроитином, глюкозамином для восстановления тканей суставов, в т.ч. и позвоночника, не знаю насколько поможет, но не повредит, напр. https://www.dm.de/tetesept-glucosamin-1550-tabletten-40-st...