Login
Как нормализовать сон?
11262 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Nelly Isler 28.06.23 00:33
Стобы оценить что там у автора с серотонином, надо узнать сколько и в какой дозировке она препарат принимала.
5 HTP можно принимать допустим 100 утром для серотонина и 100 перед сном. Я предпочитаю перед сном.