Вход на сайт
Бессонные ночи - как выключить голову?
9776 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ 3@R@3a 16.03.22 06:53
Тоже было такое. Не знала что уже делать. Не спала всю ночь и только под утро засыпала. Но уже надо было просыпаться(( Как то купила чай на травах. Проосто, потому что , захотелось вкуснеького чего то. Люблю чаи. Очень простой состав. Ничего необычного . Пила по вечерам, после работы. И стала засыпать. Особенно если сериал включить на фоне, то засыпаю за пару минут. Возможно это самовнушение, а может быть и состав чая так подействовал на меня. А возможно все вместе)) В общем пью его уже осознанно каждый день. Как привычка.