Вход на сайт
Гастрит, как питаетесь?
5273 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Darina777 26.04.22 19:09
Если вы хотите непременно завтракать, то заварите пару ложек овсянки.
Супы варите просто без зажарки, все овощи отварные.
Ничего жаренного, острого.
Соки тоже табу .Кислоты тоже-это относится к салатным заправкам .
Молоко я всегда пила и пью .
Но я не пью его просто так, добавляю в чаи ,черныи или травянои, все равно .
Я одно время строго придерживалась диетy, но я лечилась.
Потом ,конечно тоже неплохо.
Но со временем я перестала реагировать на те вещи, на которые реагировала раньше .
Поэтому позволяю себе сеичас некоторые вещи, которые раньше избегала .
Алкоголь по-моему тоже не надо.
Красное вино точно нет.
Сухие вещи тоже нет .
Со сладким тоже осторожно