Вход на сайт
Intervallfasten поделитесь!
3145 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Может кто применяет, или применял. Отпишитесь пожалуйста! В интернете нашла, что это всё больше рекламы, чем действия, что долгосрочных да и вообще медицинских и статистических данных очень мало. Особенно как это влияет на состав крови, сахар и тд. Вот самое первое, если только начинаешь, желудочный сок выделяется, а до завтрака ещё далеко. Это же вредно для желудка. И помню у знакомой диабет был, так она по часам всё время перекусывала. С диабетом такое нельзя начинать? Про прописные истины: меньше есть и больше двигаться, пожалуйста не надо.