Люмбоишиалгия
а Вам кроме таблеток ничего не помогает? Нужно точно знать в каком месте у вас защемление и попробовать упражнения именно на это место( они для каждого позвонка свои).Я не сторонник таблеток, даже если слезы ручьем лились. Может быть потому, что я всю жизнь имела боль с 10 лет, раз в месяц как минимум и такую, что на стенку лезла! Поэтому сейчас пыталась что то искать, что поможет без таблеток. Я от таблеток становлюсь резиново пружинная. Абсолютно нестабильная. Ужасное самочувствие. Перестала их пить. Помогало лежать на животе на высоком пуфике, как на подкове. Ни в коем случае не советую, у каждого свои болячки, у меня стеноз, нулевая шайба, плюс 2 протрузии и 2 большие грыжи. Эпопея длится больше года. Оп делать не буду. В сентябре отправляют на реа.