Советую всем обратить внимание. Практические советы от доктора, работавшего когда-то в вирусной лаборатории.
Постил уже этот ролик, но видимо не все видели.

смотрела его неделю назад и уже сделала для себя программу:

Прихожу домой, обувь снимаю перед дверью, не раздеваясь мою руки.

снятую обувь, несу на балкон (там лежит коврик специальный).

Снимаю верхнюю одежду и вешаю на балкон.

В корзину бельевую кладду ВСЮ одежду что на мне была и на балкон.

мою руки, дезинфицирую. Дезинфицирую все ручки на дверях и сотовый.

Иду в ванную, снимаю полностью весь макияж, мою тщательно лицо, полощу рот, полощу нос, плещу на глаза воду.

Иду в душ, моюсь, одеваю домашнюю одежду.

Все что на балконе, все остается там мнимум на сутки.

На другой день, полностью новая верхняя одежда и обувь, не говоря уже о брюках и блузках/футболках.

Через день или два, влажная уборка. Сколько я сейчас мою и протираю все в квартире, одному богу извесно.

Если что-то купила, то все оптираю и на балкон или в гостевую комнату на сутки, не дотрагиваюсь.

Проветриваю квартиру утром и вечером по 30 минут. Все настежь открываю.

Перед тем как сесть машину, открываю двери и проветриваю машину.

Садясь в машину дезинфицирую руки.

Может что забыла. Напрягает все сильно, но приятное чувство, что быть может бактерии смыты.