Вход на сайт
Ошибки похудения
17109 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Чёрное море 01.01.20 14:32
? Для женщин дневная норма 2000 - 2200 ккал в день.
не многовато? мне кажется такая норма для те х женщин, кто 8 часов на ногах рабоотает, а потом еще дома домашние заботы.
мне и 1800 много, толстею. Работа сидячаа в основном, но каждый день или прогулка 1,5 часа или вело около часа иногда и то и то.
Не верь, не бойся, не просиПриди, возьми и унеси