давление зашкаливает за 200

Вам нужно срочно к врачу!Если судить по дате,думается,Вы уже к нему обратились.

1.Ваша первостепенная задача (и Вашего Hausarzt a)-стабилизировать давление!

Под этим подразумевается не разовый,а длительный и регулярный прием препаратов от давления.

2.Если Ваш диагноз (тиреоидит Хашимото) действительно подтвержден лабораторно,то Вам и Вашему лечащему врачу нужно вычислить триггер-то есть то,что запускает процесс аутоиммунного воспаления.

Кстати,очаги воспаления (острые/чаще хронические) относятся к наиболее частым триггерам.

3.Любое аутоиммунное заболевание,к коим относится т.Хашимото,предполагает соблюдение диеты.Какой?Это либо к специалисту,либо самой шерстить гугл,но в любом случае,обязательно перед этим сделать анализ на чувствительность к компонентам еды (лактоза/фруктоза/казеин и т.д).Это во многом облегчит Вам задачу и сэкономит как время,так и деньги.

Кроме назначенного эндокринологом лечения,Вам потребуется консультация иммунолога!