Никогда не предполагала, что я испытаю в этой капсуле страх! Сегодня в 6.30 утра абсолютно спокойная пришла на процедуру. Легла на заветную кушетку этой капсулы, накинули на меня плед , т.к. там прохладно, сестра все рассказала, что лежать и не шевелиться в течение 15 минут. Надели наушники и в руки дали "тревожную" кнопку, в случае если будет неважное самочувствие, нажать . Закатили в камеру и тут все началось....Нехватка воздуха, паника и желание оттуда вырваться и побыстрее, ужасно тесно и все на тебя дАвит. Нажимаю кнопку и меня выкатывают назад. Все, свобода! Процедура так и не начавшись, закончилась.

Сестра сказала, что волноваться не нужно, такое состояние за день у человек 5 - 10 бывает. ( особенно у тех, кто впервые ). Посоветовала психологически настроиться, лучше прийти с кем-то. Заранее сообщить им про страх и они до процедуры дадут таблетку.

Сейчас буду настраиваться! Но как? Кто как смог преодолеть этот страх?