Вход на сайт
Тяжело дышать не хватает воздуха при вздохе.
1059 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Magomed0 05.04.15 15:11
А вы правильно дышите и правильное положение язык во рту занимает?
Это очень важно и в вашем случае это может быть причиной. Если язык будет как приклеен к нёбу, вам сразу же легче будет дышать. Для начала следует упереть кончик языка в ямку над альвеолами верхних зубов и подтягивать корень языка назад и вверх – туда, где твердое небо переходит в мягкое. Почему язык уходит из своего нормального, физиологического положения, приклеенным к твердому нёбу?
http://drshubin.ru/articles/53967/
Если интересно почитайте.
О дыхании если интересно http://xn--80aqahnk.net/dyxanie-zhivotom-diafragmalnoe-dyxa/
Выздоравливайте.
Это очень важно и в вашем случае это может быть причиной. Если язык будет как приклеен к нёбу, вам сразу же легче будет дышать. Для начала следует упереть кончик языка в ямку над альвеолами верхних зубов и подтягивать корень языка назад и вверх – туда, где твердое небо переходит в мягкое. Почему язык уходит из своего нормального, физиологического положения, приклеенным к твердому нёбу?
http://drshubin.ru/articles/53967/
Если интересно почитайте.
О дыхании если интересно http://xn--80aqahnk.net/dyxanie-zhivotom-diafragmalnoe-dyxa/
Выздоравливайте.