Login
длительное голодание
2876 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort nicnic 03.04.11 13:25
В ответ на:
не курить, не употреблять в речи нецензурную брань, воздерживаться от пищи на несколько часов, обливаться водой утром …
не курить, не употреблять в речи нецензурную брань, воздерживаться от пищи на несколько часов, обливаться водой утром …
Это полностью поддерживаю.
Предлагаю заняться более щадящим , скажем так воздержанием от пищи. Длиться оно две /три недели , в зависимости от необходимости и настроя. Все очень просто. Варите кашу БЕЗ СОЛИ из любого зерножого продукта (гречка, овес, ячмень, просо, и т.д. кроме пшеницы и риса ) на воде . В объеме расчитанным на потребления на целый день. И кушаете эту кашу столько много сколько вашей душе угодно. Запиваете все это только водой и тоже столько сколько хотите.
Результат ошеломляющий. В среднем теряете 1 кг веса в день.. Ну и все вытекающие плюсы к тому. Будьте здоровы.