Вход на сайт
Послеродовые боли в спине. Что делать?
247 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ МамаЛана 30.10.10 00:30
Шар это не то почитайте сами http://armos777.narod.ru/index.html зайдите в раздел самостоятельное обучение методу. Весь Питер с ума по нему сходит по этому армосу. Вы не в питере живете? Вам надо походить на профессиональную гимнастику. Вы должны понимать какая у вас в спине компрессия, а это приводит в основном к межпозвоночным грыжам и дерсалгии.