Вход на сайт
Крик о помощи !! Депрессия !!
1502 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ prinzesa2003 18.08.09 09:31
Знакомо! Неделями рыдала, когда надолго с любимым по разным странам разъезжались. Аж вспоминать страшно, слёзы на глаза наворачиваются.
Пройдёт. Попейте успокоительного, хоть самого банального пустырника... или как выше посоветовали. И всеми силами старайтесь отвлекаться: придумайте что-нибудь весёлое совместно с детьми, с подружкой поход по магазинам устройте, в кино на что-нибудь весёлое сходите... да много что придумать можно, даже через "не хочу". Главное не сидеть, не прокручивать все неприятности в голове, не зацикливаться на проблеме.
А меня, как я ни старалась, по большей части спасали две вещи - танцы и время.
Пройдёт. Попейте успокоительного, хоть самого банального пустырника... или как выше посоветовали. И всеми силами старайтесь отвлекаться: придумайте что-нибудь весёлое совместно с детьми, с подружкой поход по магазинам устройте, в кино на что-нибудь весёлое сходите... да много что придумать можно, даже через "не хочу". Главное не сидеть, не прокручивать все неприятности в голове, не зацикливаться на проблеме.
А меня, как я ни старалась, по большей части спасали две вещи - танцы и время.