Login
vichod s diety
753 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
scorpi_ завсегдатай
in Antwort Allita 28.05.09 18:30
Я не отвечал, потому что не интересовался именно вопросом выхода из длительной голодовки. Можно например взять готовый препарат Ensure Plus, содержащий все необходимое для организма. Я могу процитировать, как того же Блейна выводили: первые два дня два пакета + вода, третий день - 5 пакетов + вода, четвёртый - 6, пятый - легкая диета 1500 ккал, дальше - без ограничений, но осторожненько, без тяжёлой пищи. Альтернативно возьмите сок, разведите в нём витамины+минералы. Первые пару дней пейте разведённый, далее просто сок, далее лёгкую хавку, ну, типа супа-пюре наверно. Это полегче кашки будет.