Вход на сайт
GLYX-Diät
389 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
scorpi_ посетитель
в ответ Juleeta 22.05.09 18:39
В ответ на:
Добавлю, у меня не было цели похудеть!
Добавлю, у меня не было цели похудеть!
А рекомендации-то одни и те же, и для достижения оптимального здоровья, и для диабетиков. И там, и там, нежелательны сладости и мучное; и там, и там желательно побольше балластных веществ. Кстати балластные вещества в отношении диабета столь же полезны как и low GI продукты. Поэтому отруби-то или скажем яблоки (в коих пектина много) как раз были бы полезны.